《唱响自信之歌》扬起自信的风帆PPT课件2
唱响自信之歌预习
发现自己点点滴滴的进步对个人成长有什么作用？
怎样寻找自己的优点和长处？
撑起信心的最重要的支柱是什么？
个人自信与民族自信的关系是怎样的？
民族自尊自信的表现有哪些？
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思考：这个盲人为什么能用自己的琴声唱响自信之歌呢？
从看自己的缺点转到看到自己的优点，看到自己的进步，最终获得自信。
那我们又应该如何树立自信呢？
我人要像盲人一样，看到自己的长处、优点，发掘自己的潜能、弥补不足，以我观的心态迎接挑战，获得自信。
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一、看到进步与长处
自信让我们感受点点点滴滴的进步。有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。成绩并不仅仅指分数、奖杯与鲜花。今天比昨天做得好一点点，这也是成绩，因为我们在进步。
我们的进步，表现在时时、处处、事事
（一）发现自己进步对个成长的作用
进步体现的方面：
克服惰性、抵制诱惑、战胜自己
发现自己进步对个成长的作用是什么？P28
看到自己点点滴滴的进步，就会产生一种肯定自己，欣赏自己的感觉，从而对自己充满信心，有勇气面对困难，迎接挑战，最终取得更大的成功。
（二）、学会寻找自己的优点、长处
发现自己的长处是自信的基础。
在不同的环境里，优点显露的机会并不均等。（课本P28，关于一般学校和体校之间的区别。）所以，我们在评价自己的时候，可以采用场景变换的方法，寻找“立体的我”这样的话，我们就可能发现自己更多的优点、长处。
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学会反思：
第一，今天，我学到了哪些东西？
第二，今天，有哪些事我可以做得更好？
第三，今天，我享受了生命中的哪些快乐？
二、增强信心与实力（笔记）
1、回忆成功的经历，从中体验信心。
2、多做事，力争把事情做成，从中感受鼓舞。
3、对失败看淡一点。
4、迅速增强实力，撑起信心的最重要支柱。
从课本跨栏冠军的事例我们可以学到什么？
这位跨栏冠军为什么能在跨栏中取得优秀的成绩？
在当推销员之初，为什么他没能获得成功？ 后来，为什么他成为了优秀的推销员？
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矫正自卑的三种妙法：
①榜样参照法：自卑的人总是过多地看到自己的短处，常以己之短与人之长比，结果越比越缺乏自信。针对这个问题，我们可以多看看一些伟人传记，如爱因斯坦3岁才开口说话、爱迪生曾做过自己抱窝孵蛋的蠢事。要明白任何人都有缺点，而伟人之所以成为伟人，是因为他们并没有因此而退缩，相反，不断地超越自我，最后才取得骄人的成绩。一定要树立“我也行，并不比别人差”。
②成功体验法：经受挫折和失败，会缺乏自信，害怕出错，怕老师、父母批评，于是什么也不敢尝试了。对此我们希望多听到老师和父母的表扬和鼓励，自己及时向他们汇报自己的成绩和进步。
③降格评估法：如对提出的要求，可发现闪光点。例如，每次考试都不理想，上次考了70分左右，这次又只考了70分，可认为所学内容加深了，这也是一个进步，相信下次会考好的。我们要觉得只要自己努力过就好。对学习的自信心就会增加了。
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三、做自信的中国人
1、回顾历史：说出值得中国人自信和骄傲的史实。
2、放眼今天：列举今天更能证明中华民族是伟大民族的事实。
3、分析自我：在当今社会，我们怎样在日常生活中表现出中国人的自信？
一个人的自信与国家、民族有什么关系呢？
我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。
也就是说，民族自信是个人自信的根！
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