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2024年不抱怨的世界读书心得体会1000字(8篇)

在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧

不抱怨的世界读书心得篇一

抱怨,是每个人在面对困难和不公平时,最自然的表现,当我们设身处地面对这样境况的时候,经常会说:“事情都已经这样了,难道还不允许我抱怨两句么?”不抱怨如何让人发泄,长期不抱怨会不会得病。其实不抱怨是人生的一种境界,是一种放下挫折和不满去寻找和追求新目标的一种衔接方式。

在现实生活中,在我们渴望寻找人生幸福和快乐之时,我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时,有些人便不能正确对待,产生不满,引发很多牢骚和抱怨,往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导……其实抱怨的最大受害者是自己。抱怨虽然没有明显的恶果,但一种心怀感恩、宽容大度的态度却给我们带来另外一种人生,如果做到这一点我们的人生会更加快乐。

细细想想,人生真正值得抱怨的理由真的很少,但人都不想抱怨,可都禁不住的报怨。也许经过了众多挫折和困苦之后,人们需要更多的抱怨,可是抱怨又有什么用处,又能解决什么问题。

是的,对生活怀有一颗感恩之心的人,生命会时时得到滋润,即使遇到再大的困难,也能熬过去,喜欢抱怨的人,即使是福至将来也会变成祸。曾经看过这样一段话:“活在感恩的世界里:感激斥责你的人,因为他助长了你的智慧;感激绊倒你的人,因为他强化了你的能力;感激遗弃你的人,因为他教导你应该自立;感激欺骗你的人,因为他增进了你的见识;感激伤害你的人,因为他磨练了你的心志……”这是一种积极的心态,一种智慧的生活态度,人人都怀有一颗如此感恩的心,那么人生一定会过得坚实而有信心!因为感恩,我们才拥有了一个多彩的社会。

《不抱怨的世界》这本书,让我更加的坚定了我内心深处的想法:与其抱怨,不如改变;改变不了外界,但一定可以改变自己。

不抱怨的世界读书心得篇二

今年暑假翻看了美国作家威尔鲍温的《不抱怨的世界》,在细读了以后,真正理会了其中的道理。也许有人会说,不抱怨如何让人发泄,长期不抱怨会不会得病。其实不抱怨是人生的一种境界,是一种放下挫折和不满去寻找和追求新目标的一种衔接方式。真正的做到不抱怨,再加上努力和拼搏,你的事业会更加成功,你的人生会更加美好。

在现实生活中,在我们渴望寻找人生幸福和快乐之时,我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时,有些人便不能正确对待,产生不满,引发很多牢骚和抱怨,往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导…… 其实抱怨的最大受害者是自己。抱怨虽然没有明显的恶果,但一种心怀感恩、宽容大度的态度却给我们带来另外一种人生,如果做到这一点我们的人生会更加快乐。不抱怨需要一个过程,加入“不抱怨”活动,戴上紫手环,让快乐代替抱怨,关闭那扇抱怨之门。

细细想想,人生真正值得抱怨的理由真的很少,但人都不想抱怨,可都禁不住的报怨。也许经过了众多挫折和困苦之后,人们需要更多的抱怨,可是抱怨又有什么用处,又能解决什么问题?长期抱怨之后,也许有一天我们会真正成为现代的“祥林嫂”。我们要学会更多的放弃,放弃过去的挫折带给我们的伤害和痛楚,我们要对未来充满信心,为自己寻找更多的前进的借口。

在工作中,我们更应该放弃抱怨。我们常常会抱怨工作环境不好,同事之间不够和谐,工资不高等等,但当我们放弃抱怨,心怀感恩,用一颗宽容的心投入工作时,你会发现你所期待的一切又已“水到渠成”。过多的抱怨不仅不能解决问题,只能让你的心情更加不好。学会不抱怨之后,心情会比较开朗,也会有能量去面对生活中的各种难题。

书中不乏至理名言,但我却深深的记住了一句话:任何人和团队要成功,就永远不要抱怨,因为抱怨不如改变,要有接纳批评的包容心,以及解决问题的行动力。 朋友,试着加入“不抱怨”活动吧!不要匆匆经历这个过程,这不是赛跑,而是一种过程。从带着紫手环的那一刻起,你就在改变,你用你的意志在完成一种挑战,为自己创造心想事成的无怨人生的挑战。放弃抱怨,相信自己!

书中写道“你会为了最微不足道的小事而感恩,就连以前觉得理所当然的事也不例外”“活出感恩的生命,而非抱怨的生命,就能发挥这种确保健康的力量”是的,对生活怀有一颗感恩之心的人,生命会时时得到滋润,即使遇到再大的困难,也能熬过去,喜欢抱怨的人,即使是福至将来也会变成祸。曾经看过这样一段话:“活在感恩的世界里:感激斥责你的人,因为他助长了你的智慧;感激绊倒你的人,因为他强化了你的能力;感激遗弃你的人,因为他教导你应该自立;感激欺骗你的人,因为他增进了你的见识;感激伤害你的人,因为他磨练了你的心志……”这是一种积极的心态,一种智慧的生活态度,人人都怀有一颗如此感恩的心,那么人生一定会过得坚实而有信心!因为感恩,我们才拥有了一个多彩的社会。

“不抱怨”行动只是一把钥匙而已,在我们忙碌的生活工作中,借助这钥匙,开启我们对生活的不抱怨,用积极的态度去面对,成为一个快乐的人,一个懂得感恩的人,让我们都拥有一个“纯净无暇”的世界——不抱怨的世界!

不抱怨的世界读书心得篇三

近来,董事长给我们推荐了美国心灵导师威尔·鲍温的最新力作《不抱怨的世界》,本人有幸先阅为快。该书确实值得我们认真学习和领会,相信会让各位受益匪浅,甚至使你的命运得以改善,享受到工作和人生的快乐!

其实抱怨的最大受害者是自己。有的人自认为才华横溢,却得不到提升,他们怀疑环境不好,对工作总是抱怨不休,不认为主动完成工作是自己的责任,而将诉苦和抱怨视为理所当然;还有不少人自命清高、眼高手低,他们动辄感到自己的能力没有得到展示、领导对自己不重视、单位对自己不公平,因而在思想上产生严重的抵触情绪,聪明才智没有用于思考如何尽善尽美做好工作,而是整日抱怨,把大好的光阴和精力,在怠慢的蹉跎中白白浪费掉了。一个人一旦被抱怨束缚,不尽心尽力,应付工作,在任何单位都是自毁前程。没有人会因为喋喋不休的抱怨而获得奖励和提升,在10个失业者中至少有9个人抱怨原上级或同事的不是,绝少有人能够认识到,自己之所以失业是失职的后果。

袁辉是一名汽车修理工,从开始就抱怨“太脏、太累”,讨厌这份工作,因此便偷懒耍滑,应付师傅。转眼几年过去,当时与他一同进厂的两个工友,各自凭着精湛的手艺,或被公司送进大学进修,或另谋高就。独有袁辉,仍旧在抱怨中做他讨厌的修理工。抱怨的结果当然不会得到更多的重视和提拔,不会得到更好的待遇。不抱怨是一种最起码的道德。

如果你选择了在某个单位工作,就应该做到在其位、尽其责、谋其政,全身心地投入到具体工作中去,坚持对你所承担的事情竭尽全力、主动负责。这样你会得到极大的锻炼和成长,当你真正有了责任感,有了全面的工作能力,相信你一定会得到发展。

一个单位、一个企业、一个领导,他们都会重视人才,选拔人才。每个人无论职位高低,都应当把自己的聪明才智在工作中充分展现出来。当你通过勤奋努力取得了成绩、做出了贡献的时候,也就是你受到肯定和重用、体现个人价值、享受工作快乐的时候。

付出终有回报,无怨方能无悔。这也是我一生工作中的实践体会吧!

谨以此与各位同仁共勉!

不抱怨的世界读书心得篇四

抱怨,是每个人在面对困难和不公平时,最自然的表现,当我们设身处地面对这样境况的时候,经常会说:“事情都已经这样了,难道还不允许我抱怨两句么?”不抱怨如何让人发泄,长期不抱怨会不会得病。其实不抱怨是人生的一种境界,是一种放下挫折和不满去寻找和追求新目标的一种衔接方式。

在现实生活中,在我们渴望寻找人生幸福和快乐之时,我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时,有些人便不能正确对待,产生不满,引发很多牢骚和抱怨,往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导……其实抱怨的最大受害者是自己。抱怨虽然没有明显的恶果,但一种心怀感恩、宽容大度的态度却给我们带来另外一种人生,如果做到这一点我们的人生会更加快乐。

细细想想,人生真正值得抱怨的理由真的很少,但人都不想抱怨,可都禁不住的报怨。也许经过了众多挫折和困苦之后,人们需要更多的抱怨,可是抱怨又有什么用处,又能解决什么问题。

是的,对生活怀有一颗感恩之心的人,生命会时时得到滋润,即使遇到再大的困难,也能熬过去,喜欢抱怨的人,即使是福至将来也会变成祸。曾经看过这样一段话:“活在感恩的世界里:感激斥责你的人,因为他助长了你的智慧;感激绊倒你的人,因为他强化了你的能力;感激遗弃你的人,因为他教导你应该自立;感激欺骗你的人,因为他增进了你的见识;感激伤害你的人,因为他磨练了你的心志……”这是一种积极的心态,一种智慧的生活态度,人人都怀有一颗如此感恩的心,那么人生一定会过得坚实而有信心!因为感恩,我们才拥有了一个多彩的社会。

《不抱怨的世界》这本书,让我更加的坚定了我内心深处的想法:与其抱怨,不如改变;改变不了外界,但一定可以改变自己。

不抱怨的世界读书心得篇五

这些看似平淡的话语却都已经道出在面对困难时少有的人生真谛。当我看完这本书时。感觉所有不抱怨的生活智慧全部囊括在这本书中。人生在世,总会有不如意,会有各种险阻。在巨大的城市生活压力下,做到不抱怨越来越成为一件很难的事。

就像书中所说的那样,给我们自己带上隐形的紫手环。然后朝着梦想前进。“凡是你所渴望的东西,你都有资格得到,快朝梦想前进吧。不要打压自己、替自己找借口,或是假借批评和抱怨,将注意力转移。你应该要接受不安感来袭,同时在这样的时刻支持自己。”不抱怨的世界,也告诉我们同样一个道理,做永远比说重要。

抱怨的人的心态往往是悲观的,甚至觉得整个世界都是悲惨世界,停下了前进的脚步。这本书正是传递这样的生活智慧给我们,面对困难的时候,不是对愤世嫉俗的抱怨没完,也拿不是“吃亏是福”的安慰自己,而是让我们行动起来,戴上我们生活中紫色的手环,看见了压力、不公平和困难不要像往常一样去抱怨,把精力去寻求解决的最佳方案,“把坏事当成好事去办”。不抱怨的世界,不抱怨这个世界,自己会真真正正的收获到好处,真真正正的会在人生上取得成功。

不抱怨的世界读书心得篇六

属于卓越的人都不应该抱怨这整个世界。千其万变,错综复杂的事物接二连三发生,往往以不挥手告别的态度,不爱理睬他人的做法,也不是某些人头脑简单的问题,是他们对世界产生的一种错觉。每个人都有特点,相对而言就是有个性,想要去改变一个人在某种立场上的思维,的确很困难。

从人际交往关系和改善沟通来说,人们都存在着一种误区,要讲故事,更要讲道理,以和为贵,化干戈为玉帛,在求同存异的前提下达到本质上的相似和相近,都源于结伴而行。

要尊重科学和文化,要有强烈的创新意识,也要了解一下“周虽旧邦,其命维新”、“天行健,君子以自强不息”等历史典故,你必须要熟读历史,这准确的时间需要你来把握住。先秦时期道家学派的创始人、哲人老子,真名李耳谈到了处世方略,道出人事进退之术,指出人类归其与自然共处,合乎社会的规律。也都要遵守社会的规则,达到自信与自觉都来自于传统文化。

威尔、鲍温是美国深受推崇的心灵导师之一,他本身从实践的态度出发,邀请每位参加者都戴上紫色手环,只要觉察自己有抱怨情绪,就将紫色手环戴在另一个手上。从正向、反向的思维来看,决定关系的走向,想要看到世界改变,就要你先改变。

“无用之用”、“与时俱化”出自《庄子、人世间篇》,庄周本身对世间一切事物产生了一种美好的向往,达到“相濡以沫,不如相忘江湖”的理想状态。这也是我们社会所需要提倡的品质。实事求是分析当前形势,不浮夸自己。

假如我皱眉头,并不代表我有一定难处,因为我的自信来源于真理。都要以改造自我为目的,既源于实践,又指导实践,但是理论的适应性取决于条件的反射性,比喻说某某同志身体不适,也影响了某种时期前进的动力,也不要强加他人所难,即使他能办到的事,也不要命令他此时干他不相适宜的工作。

“寒蝉凄切,对长亭晚,骤雨初歇。都门帐饮无绪,留恋处兰舟催发。执手相看泪眼,竟无语凝噎。念去去千里烟波,暮霭沉沉楚天阔。多情自古伤离别,更那堪,冷落清秋节!今宵酒醒何处?杨柳岸,晓风残月。此去经年,应是良辰好景虚设。便纵有千种风情,更与何人说!”这首词《雨霖铃》出自北宋词人柳永之手。他也自称“奉旨填词柳三变”,以毕生的精力作词,其词特点尤长于抒写羁旅行役之情,铺叙刻画,情景交融,语言通俗,音律谐婉。

此词牌来源于唐玄宗李隆基执政后期,马嵬坡兵变,杨玉环贵妃缢死,在平定叛乱之后,唐玄宗北还之路,一路上戚雨沥沥,风雨吹打皇銮的金铃上。自古以来多情人最伤心的还是离别,更何况又逢这萧瑟冷落的秋季,怕只有杨柳岸边,面对凄厉的晨风和黎明的残月。这一去长年相别,料想即使遇到好天气、好风景,也如同虚设的定义一样。

看懂了文字,就看懂了人生。路过心上的故事,如何才能做更好的自己?每个人都有自己的风格,也都是独一无二的。我们需要相互交往,就是要去欣赏对方的优点,对于彼此之间谈吐和言行,要从全方位考虑问题,知人一面不知其心,都得需要注意一下各种处事的方式。

比喻说有的人爱夸大奇谈,把不相应的事实夸大,往往弄成了反作用,搞得对方不大自在。也有的人往往爱做表面文章,不切实际,喜欢溜须拍马,总爱抬高自己、表现自己。一切都要从事物的本身来看问题,要正视现实,不要谈或者你能该怎么样?或者这个词汇,只能作为你宽恕自己的定义。

我们都要从实际出发,试着接纳与你不同性格的人说话。要面对与你不同观点人的时候,都要停止挑剔和责备,要稳重对待,证实缺陷和不完美,不要害怕与逃避责任。渴望被爱、被接纳或被欣赏,这是与生俱来的需求,只要善于接纳,那你才懂得欣赏。

艺术起源于生活,英国浪漫主义诗人威廉布莱克,天真过的预示,是别有一番洞天。他教会了我,对我有成见的人千万不要和我说话。

为现实而争论是导致失败的主要原因。如果你和对方发生摩擦,让你感到愤怒和不满,那么你就有义务从坏情绪中解脱出来,让你卸下武装,驱散以牙还牙的冲动。容隐他人宽恕自己,因为仇恨越深,作用在你身上消耗的能量就越强,也对自己的身体健康不利。

只有拒绝争斗,才不可能受到他人攻击。一些关系遭遇挫折,是处于关系中的人们为了让自己的需求得以满足,总是在相互抱怨。抱怨不但没有解决任何难题,还会将你困于问题当中,使你沉浸在失意、沮丧中,无法自拔。曾经你也有过许多优秀品质,你要单独列出你的特长,探索心灵成长空间,是自己的生活变得更加丰富多彩。

你要拥有无尽的可能,也要相信纵横交错的人生。人生就是成长的过程,任何关系都提供你成长的机遇。不抱怨的观点就是你必须挑战达到光明的最高处,让光亮点照耀你全身,才能看到挑战,以实际的行动着手要解决的问题,痊愈你曾有过的创伤。

如果你想吹嘘,也要认清你过于自我为中心,如果你想操纵别人,那是因为你内心里有种无力的感觉,这样你怎么能关心和帮助他人呢?比喻某个人很有才华,必须肯定和尊重他,不要产生妒忌的可能想法,这样就很容易产生误区。

其实最基本的关系就是自己与自己的关系,需要你反复重复练习宽恕,感受人群各式各样的笑话中释放出来的温度,一切过错皆有误会产生。

在关系中你要学会成长,给予我们很多机会,让我们扩展对自己、他人的爱与同情。想象是伟大的潜水者,以人心极为本体,临川四梦,冯小青留下怨仇,为自己画下肖像,颇为此曲愁肠,一梦而亡的杜丽娘。——这是一个美丽的邂逅,来自于明代戏剧家汤显祖的《牡丹亭》一书。陈同读书的批语,后来听说,她因为情绪失控而去。谈则也接着写姐姐的评语,她也忧郁地去了。

最后还是大户人家出身的钱益,也接着写她姐妹们的评语,当我所有证据都没有采集到或她们翩翩身影来临之前,已经变成灰烬。所以说经常读书会提高你的思维反应能力,读书要读品味,增加阅读量,吸收精华,也必须结合作者当时写书的实际情况来阅读。

与中立的第三方处理,在矛盾中撇清你所有情绪,事情也不会发展成绝望的窘迫。在矛盾中撇清你所有情绪,秉承良善的意向。相互之间你要掌握分寸,因为何时何地你都是唯一的,不可改变。你要清楚自己的缺陷,也要达到一种自我批评的状态。

“琴瑟和鸣”是出自春秋战国时期俞伯牙、钟子期高山流水觅之音的典故,借此用以比喻夫妻间情笃和好的故事。唐代诗人元稹的绝句“曾经沧海难为水,除却巫山不是云”也概括了对爱情忠贞不渝深刻的含义。

那是意识的错觉,是自己的思想感情与某种事物割裂开来的东西,一个人就是社会整体的一部分,天赋毕竟是天赋,不能相提并论。切勿混淆大众的听觉,要以自己的视觉为触点,只有这样,你具备了所有能力,才会处理人世间各种关系中存在的各种问题。

不抱怨的世界读书心得篇七

我们都有过抱怨年龄,怀念曾经的,那份单纯善良的心;眼里充满了阳光,知足常乐。不知什么时候开始,我们的眼睛里有了沙子,风越来越大,眼睛和心都在被磨砺。

随着年龄的增长,我们遇到越来越多的人和事,有越来越多的想法。即使是内心平静的人,也会有大大小小的抱怨。

每个人的标准都不一样,你眼中的正常可能是别人的底线,别人的习惯也可能是你的极限。有一些不熟悉或不满意是正常的。面对这些复杂的客观存在,我们如何对待,在很大程度上影响着我们的各种关系。

《不抱怨的世界》,引领我们开始了一场声势浩大的不抱怨运动。

遵循作者的思路,更多的体会:不抱怨,不仅是一种心态,一种感受,更是一种能力,一种智慧。不抱怨,是发自内心的同理心、宽容和理解。宽恕与尊重,原本就是一种优雅的存在。

本书提供了一些实用的培训方法,我们可以根据具体的操作细节进行“不抱怨”培训。有些理论或方法并不是空洞的。

作者将“不抱怨”的思想渗透到生活的每一个细节中,并通过实例起到了很好的启示作用。

“21天练习手册”中的每日箴言,与心对话很简单,但很有效。“愤怒是会传染的,即使错了,也要保持微笑”“想要改变他人,你必须树立一个榜样”“温暖别人,你会得到意想不到的惊喜的结果”,当我们每次抱怨冲动时,深呼吸,伴随着这些谚语在心里,慢慢平静下来。

书中附带的“不抱怨手镯”,当我们戴上时,就是戴上了“不抱怨”这一信念,就像一位热情的导师,时刻在我们耳边醒来。

“积极思考,停止抱怨,好运就会降临。”

不抱怨的世界读书心得篇八

近来,董事长给我们推荐了美国心灵导师威尔·鲍温的最新力作《不抱怨的世界》,本人有幸先阅为快。该书确实值得我们认真学习和领会,相信会让各位受益匪浅,甚至使你的命运得以改善,享受到工作和人生的快乐!

其实抱怨的最大受害者是自己。有的人自认为才华横溢,却得不到提升,他们怀疑环境不好,对工作总是抱怨不休,不认为主动完成工作是自己的责任,而将诉苦和抱怨视为理所当然;还有不少人自命清高、眼高手低,他们动辄感到自己的能力没有得到展示、领导对自己不重视、单位对自己不公平,因而在思想上产生严重的抵触情绪,聪明才智没有用于思考如何尽善尽美做好工作,而是整日抱怨,把大好的光阴和精力,在怠慢的蹉跎中白白浪费掉了。一个人一旦被抱怨束缚,不尽心尽力,应付工作,在任何单位都是自毁前程。没有人会因为喋喋不休的抱怨而获得奖励和提升,在10个失业者中至少有9个人抱怨原上级或同事的不是,绝少有人能够认识到,自己之所以失业是失职的后果。

袁辉是一名汽车修理工,从开始就抱怨“太脏、太累”,讨厌这份工作,因此便偷懒耍滑,应付师傅。转眼几年过去,当时与他一同进厂的两个工友,各自凭着精湛的手艺,或被公司送进大学进修,或另谋高就。独有袁辉,仍旧在抱怨中做他讨厌的修理工。抱怨的结果当然不会得到更多的重视和提拔,不会得到更好的待遇。不抱怨是一种最起码的道德。

如果你选择了在某个单位工作,就应该做到在其位、尽其责、谋其政,全身心地投入到具体工作中去,坚持对你所承担的事情竭尽全力、主动负责。这样你会得到极大的锻炼和成长,当你真正有了责任感,有了全面的工作能力,相信你一定会得到发展。

一个单位、一个企业、一个领导,他们都会重视人才,选拔人才。每个人无论职位高低,都应当把自己的聪明才智在工作中充分展现出来。当你通过勤奋努力取得了成绩、做出了贡献的时候,也就是你受到肯定和重用、体现个人价值、享受工作快乐的时候。

付出终有回报,无怨方能无悔。这也是我一生工作中的实践体会吧!

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