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小学打羽毛球心得体会(5篇)

在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮助到大家。

小学打羽毛球心得体会篇一

姐姐说:“我们去小广场打羽毛球吧!”

“可是我不会,怎么办?”我垂头丧气的说。

姐姐说:“我教你呀!”

“好哇!”我高兴极了,我连蹦带跳地跑到了小广场,回头一看,姐姐正边跑边喘气呢!我笑着叫到:“快一点,快一点。”

姐姐急忙跑了过来,把球拍递给了我,说:“你先练掂球吧,练会了我们再开始打。”

我同意了,1个、2个、3个、4个、5个,这时羽毛球就像受伤的白鸽,飞快的落了下来。我再来,可是就是掂不上5个以上。我有点想放弃了,可是我又想:“我学自行车的时候不是一直练了很久才学会的吗?我要继续加油才行。”我又练了起来,羽毛球一上一下,终于超过了5个,就在第10个的时候,羽毛球又落了下来,我有点泄气。

姐姐说:“没事,没事,你多练习就行了。”

“哦!”我有气无力的回答。

姐姐又打开了她的机关枪:“接球的时候等球离近的时候,看准了用力一挥,球就接住了,再注意眼疾手快,看准了再接。”

我认认真真的听着,仔仔细细的记着,一次又一次的练着,终于我可以掂二十几个了。

姐姐说:“不错不错,现在我们来练接球吧!我发球,你慢慢接。”

“好!”我快活的说。

于是姐姐就发球,我不断的接着,练了好一会,姐姐说:“不错,我们可以开始打球了。”

我和姐姐就开始正规打了起来,经过刚才的练习,我接球和发球都很不错,羽毛球就像一只白鸽,在球拍之间飞来飞去。

可是接高球时不行,姐姐说:“接高球的时候不要等球快低于你的头顶时再接,知道了吗?”

我响亮的回答:“知道了。”我像姐姐说的那样做,果然进步了不少。

姐姐说:“不错不错,我们比赛怎么样?”

“好、、、、、、好吧。”我犹犹豫豫地说。

我十分紧张,比赛开始了,我左一下、右一下、上一下、下一下,竟然以2比1战胜了姐姐,紧张的心情立刻无影无踪,我高兴极了。

今天,我学会了打羽毛球,也明白了只有勤学苦练才能获得成功。

小学打羽毛球心得体会篇二

每当我拿起羽毛球拍,就想起上学期课外活动时,我和张洁比赛羽毛球的情景。

张洁比我高一头,身体壮实,活象一头小牛犊。论学习,她不如我,比打羽毛球,她可是班里的冠军。不过我却不服气,心想:总有一天,我这个亚军要和她换换位置。

比赛开始,她向我瞟了一眼,嘴角挂着一丝微笑,好象在说:“咱俩不一定谁赢呢?”

张洁果然身手不凡,她以十一比三的悬殊比分轻取了第一局。

易地再战,她更加目中无人。竞把我当成陪练员练左手打球。我将计就计,乘机反攻,扳回一局。

决定胜负的第三局开始了。我在裤腿上用力擦擦手心的汗,暗想:“要智取。”我向对方望去,只见张洁拿拍子的手在微微翩抖。比赛采用的是乒乓球式的换发球方法,一次发五个球。我利用发球之利,忽而声东击西,忽而指南打北,忽而跃起重扣,忽而挥拍轻吊,迫使她疲于奔命,顾此失彼。累得她上气不接下气,她高超的球技再也发挥不出来了。“三比二”我领先一分。

调换发球后,她似乎看破了我的计谋,开始反攻了。挥拍一个“晴空霹雳”,球似一道流星,“刷”地飞来。我一个‘海底捞月’把球救起。她一怔,球早已落地开花。她又一个劲扣,不想用力过猛,球出界了。五球打完,我以七比三领先。

又轮到我发球了,时机成熟,我决心大胆进攻。我目测了一下距离,挥拍一击,球在空中划了一道弧线,向对方身后飞去,张洁犹豫丁一下,球已稳稳落在界内。‘发球得分,’

我用声东击西的方法又得两分。

再次发球,张洁挥拍把球打回,我瞄准她的胸膛,一个重扣,‘正中下怀’,“十一比三”我胜利了!

这次比赛,使我终生准忘,因为它使我明白了一个道理:不论做什么事,只要有雄心,有信心,肯动脑筋,就一定会获得成功。

小学打羽毛球心得体会篇三

一个星期天的下午,太阳的光芒普照着大地,我和爸爸来到楼下打羽毛球。

爸爸先教我向上打球。第一次我打了一个,第二次五个,第三次竟然才打了两个,我正灰心丧气时,爸爸说自己练了半年才练成今天的水平,让我不要泄气,继续努力!于是,我重拾信心,第四次,第五次,第六次……一直打了十多次,终于能打到二十多个球了。

可以开始我盼望已久的比赛了。第一场,发球赛。我们拿出球桶,把球往球桶里打。爸爸打一个,我打一个……就这样来回各自发了十个球,最终以爸爸的胜利宣告第一场比赛结束。结束后,我们在椅子上稍稍休息了一下,喝了一点水,开始了第二场比赛——记分赛。

我们搭好球网,我发球,爸爸接球。我一打,球斜飞了出去,爸爸一伸手,把球打了回来。我看见球飞来了,眼见就要落地,我向前冲了几步,来了一个完美的提球,球飞到了爸爸的主场,由于爸爸心里的放松——低估了我,球落地了。太好了,一开场我就得了一分。可能因为太开心了,爸爸连得了五分。我跳了起来,来了一个扣球版的发球,把爸爸打了个措手不及,又得一分。时间过得飞快,转眼过去了十分钟……比分为十比二,爸爸赢十个球。我不服,比赛继续进行着。我下决心要赢爸爸。爸爸的球飞来了,我看准球,向后退了几步,然后一挥球拍,球以斜角度飞了过去,爸爸一挥球拍,准备来个海底捞月,但晚了一秒,球落地了。太好了,我终于得了一分。爸爸不愧是高手,发球,球在空中一个虚拟旋转,然后向我身后飞去,我向空中一跃,狠狠地来了一个扣球,爸爸向前跨了两步,把球拍一提,球从我头顶落了下来。我往后退了一步,也来了一个提球,而且很用力,可遗憾的是:球又落地了!

又轮到爸爸发球了,我心里着急得很,表面却装作镇定,我想爸爸一定又会玩一个小花样。果然爸爸把球打偏了,我提前预设了位置,只见球飞向预设区,我一跃就接住了并打了回去……可最终,我还是输了比赛。唉!

第一次打羽毛球让我知道了:不经历风吹雨打,就不会获得成功。正应了这句话:“不经历风雨,怎能见彩虹”!

小学打羽毛球心得体会篇四

在这个漫长的寒假中,我有一个小小的收获——学会了打羽毛球。

每天下午,我都会早早写完作业,满怀期待地下楼,与我的“教练”——姥爷会合。

打羽毛球最难的就要属发球了。我第一次发球时,左手轻轻地捏住羽毛球的边沿,右手紧握球拍,双腿一前一后地站着,双脚摆成“丁”字形,目不转睛地盯着球,心中默数“一二三”,然后左手把球轻轻抛起来,右手把拍子向前挥,可是球并没有乖乖地飞出去,我左顾右盼,结果在脚边发现了它。原来拍子根本就没有碰到球。我虽然有点灰心,但很快重整旗鼓,调整动作,再次尝试。我使出“千钧之力”,“啪”的一声传来,打到球了!正当我想要欢呼的时候,忽然发现哪儿也不见球的踪影。姥爷在一旁捧腹大笑,我一脸茫然地东张西望,转过身才发现羽毛球正“气定神闲”地躺在我的身后呢!“发球太难了吧!”我怏怏不乐地站在那里,眉头皱得跟苦瓜一样。“没事,你用力太大了,我来教你吧!”说着,姥爷便手把手地教起我来。

“我学会啦!让我发一个试试吧!”于是,我按照姥爷教我的方法,侧转身体,左手攥紧羽毛球上的一根羽毛,右手握着拍子,摆到正位,并把拍子面朝斜上方,规范全身动作,紧紧咬着嘴唇,屏息凝神,心中默数“三二一”,左手松开球,右手手腕使力,控制着力度,从身后向前挥舞拍子,只听“砰”的一声,球在空中划出一条彩虹般的弧线,远远地飞了出去。“耶!”我兴奋地喊叫,开心地手舞足蹈。

尽管能够把球发出去了,但我还是发得很不稳定,一会儿太偏左、一会儿太偏右,一会儿发得太远、一会儿又发得太近,有时甚至不偏不倚打到自己的头上。不管失败多少次,我始终没有放弃。“只要功夫深、铁杵磨成针。”经过一个多月坚持不懈地练习,我终于能得心应手的地发球了。

学会了发球,接球就是小菜一碟了。快瞧!我身体向前探去,手臂向斜下方伸直,来个“海底捞月”;快看!我手背朝外,胳膊向前一推,来个“反手一拍”;快瞅!我腾空跃起,手臂高举,奋力向前挥去,来个“高空扣球”……

“千淘万漉虽辛苦,吹尽狂沙始到金。”如果我无论做什么事,都能像学羽毛球一样锲而不舍、百折不挠,又怎么会不成功呢?

小学打羽毛球心得体会篇五

这几天怪冷的,就约了两个朋友一起玩打羽毛球,我们几个人在村子的球坛里,被称为“实力派”力量十足!

第一句是我和徐鑫宇打,每个人六个球。我先发球,刚发球我就用了浑身解数,一下子就发了过去,他也用力拍击,羽毛球像导弹似的飞了过来。我从身一跳,使劲全力的回了过去,他用球拍重重一弧,那弧线就像一轮弯月,像光一般的速度冲向地面。

我失了第一球后,又展开了第二轮攻势。我刚开始,就发重球,徐鑫宇被迫一步一步往后退,我想,这一局他输定了,哈哈,我的希望来了。一不小心,漏失了一球,他将身一纵,我以为他发重球了,我就往后退,但他却轻轻一击,球落到地上,球离中线大约相差10厘米,这让我大吃一惊,我一时大意,忘记了他的绝技就是发轻吊球,哎!真是太大意了。

我也取长补短,发明了自己的招牌绝招:一开始就发重球,让对手一步一步往后退,等退到一定位置后,又轻轻一击,把对手打败。

虽然我想出了绝招,但也不是他的对手,只赢了他两句就被他打下场了。下位挑战者实史杭棋,他也是我们村的一大高手,我猜想,他们两大高手一起打球,会碰擦出什么样的火花呢?这场比赛一定很给力。

比赛开始了,第一球时徐鑫宇先发球。不知道,是让让对手,还是有什么诡计,徐鑫宇却轻轻的发了一球,史杭棋好像有点高兴,也就轻轻一回击,徐鑫宇却笑起来,重重一击,打了对手个措手不及,史杭棋很可惜的是了一分。该他发球了,他也是出了看家本领:爆裂冲击。先发普通的高球,慢慢的积累力量,然后再乘其不备,用力的一击,那杀伤力特别大,有一次他不小心,打到我手上了,那手都红了。

这次羽毛球赛太好玩了,打家都暖身了,也相互切磋了自己打羽毛球实力和本领,真是太好了。

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