1978年12月，十一届三中全会召开，从此，中国走向了改革开放的道路。近30年来，中国发生了翻天覆地的变化，成功地实施了从计划向市场体制的转轨，保持了近10%的年经济增长率，人民的生活得到了极大的改善，国家的经济实力也发生了根本的改变。
中国的改革开放堪称人类史上最伟大的实践。胡锦涛总书记在党的十七大报告中指出：“改革开放是决定当代中国命运的关键抉择，是发展中国特色社会主义、实现中华民族伟大复兴的必由之路；只有社会主义才能救中国，只有改革开放才能发展中国、发展社会主义、发展马克思主义。”短短30年间，一个国民经济濒于崩溃的贫弱国家一跃成长为全球第四大经济体，民众生存与发展的要求更是获得了前所未有的尊重和满足。这个不平凡的30年，内涵十分丰富。
我是沐浴着改革开放的春风成长起来的一代，对于我来说，改革开放的伟大实践，我有着深刻的体会。
1.政治地位的提升
1997年的香港回归和1999年的澳门回归向世界发出了一个信号，中国有能力自主行使自己的主权及保护自己的领土完整，中国不再受他国的干预、欺凌。
2.经济实力的增强
3.科技实力的发展
2024年,中国第一艘载人飞船神舟五号成功发射。2024年，神舟六号飞船成功发射。2024年，“嫦娥一号”月球探测卫星于在西昌卫星发射中心由“长征三号甲”运载火箭发射升空。2024年神七成功发射。我们飞天梦想的实现，又一次奠定了我国科技实力位于世界的重要地位。先进的科技保证了我国经济的快速、健康的发展，促进我国的现代化进程，也保证了我国国防安全。
4.人民生活水平的提高
人民的温饱问题基本解决，人民的物质文化需要日益提高。记得小时候，只有过年的时候，家里才给做新衣服，平时穿得都是哥哥姐姐穿过的旧衣服。可是现在，想什么时候添新衣就什么时候，不仅穿得暖了，而且穿得好了，从质量到款式，那是应有尽有，再也没有了儿时的那种期盼了。我还记得，上世纪80年代那会儿，温饱是不成问题的，但要吃荤菜也不是天天都能吃的，一般也要等到一些重要的节日，才有机会尝个鲜。现在，鸡鸭鱼肉已经不是什么垂涎三尺的东西了，有些人吃腻了，反而要吃素了。那时，娱乐项目也很少，不像现在种类繁多，花样百出，人们的娱乐生活丰富多彩。
改革开放30年来使我们国家的综合国力得到了显著的增强、我们人民的生活水平得到了显著的提升。所以，我们生活在如此美好的时代，这种幸福和安定和谐的局面也需要我们倍加珍惜和维护，通过我们的努力和奋斗，让祖国越来越富强，人民生活越来越美好。作为一个普通的医务工作者，我要时刻牢记党的宗旨和使命，致力提升自己的政治素质和业务能力，在自己平凡的工作岗位上，做好每一件具体工作，开拓创新、与时俱进，以实际行动吹响改革开放的号角，为创建和谐社会奉献自己的青春和力量。