无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
自信自尊自强的心理品质是健康人格的重要指标篇一
考点2：自尊自强
选择题
1．（山西太原）被同友称为“齐全哥”的一位大学新生，报到时全家陪同，携行李14包，需要10位同学帮助搬运。这一现象启示我们要
a．提高法律意识，避免上当受骗 b．善于团结他人，主动寻求帮助 c．培养合作意识，学会合作共享 d．培养自立精神．锻炼自立能力 答案：d 2．（广东省）2024年，从玉树地震到舟曲泥石流，多少人瞬间选择把生的希望留给他人，把的死的威胁留给自己，多少父母用双臂为孩子撑起生命的天空，多少老师用为学生挡住死神的三轮„„在他们身上（）
①闪耀着人性的光辉 ②树立起生命的丰碑
③实现了既定的目标 ④体现了生命的价值 a.①②③ b.②③④ c.①②④ d.①③④
答案：c 3．（广东省）9岁孩子不会系鞋带；12岁的孩子不敢一个人过马路；15岁大男孩让奶奶给洗澡„„这启示我们（）
a.要告别依赖，培养自立能力 b.要尽情享受亲情，享受父母的关爱 c.要明白父母照顾子女是天经地义的事 d.要懂得家庭教育不利于培养子女的自立品行 答案：a 4．（广东省）“对人来说，最重要的东西是尊严”，下列名言与其含义不相符的是（）a．不可逆转的是时间，不可侮辱的是人格 b.天生我材必有用
c.人不可有傲气，但不可无傲骨 d.别抱怨别人不尊重你，要先问问自己是否尊重别人
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答案：ｂ
5.（广东省，多项选择题）今年11岁的王文静，母亲和奶奶常年有病，父亲经常外出务工，上学时她每天要负责用自行车把妹妹带到学校，回到家里还要干家务、干农活，面对困难她从不畏惧，学习成绩在班里一直保持优秀。王文静的行为()a.有助于培养自立自强的精神 b.表明她的独立意识很强 c.有助于磨砺坚强的意志品质 d.只是被迫无奈之举，没有实质意义 答案：abc 6.（广东省东莞）2024年11月17日凌晨，在山东威海张村某社区居住的徐丽（化名）因为和男友发生冲突，产生轻生念头后服用了安眠药，幸好她的朋友及时发现并报警，这才没有出现生命危险。假如你遇到这样的人，你会开导她（）
①生命是地球上最珍贵的财富 ②世界因生命的存在而变得鲜活和精彩 ③我们要肯定、悦纳、珍爱自己的生命 ④自己的生命比别人的生命更重要
a.①②③ b.②③④ c.①③④ d.①②③④ 答案：a 7.（广东省东莞）2024年10月12日中国与巴西男篮在广州亚运会前热身赛第三场比赛中，主帅邓华德因对主裁判的判罚不满大发雷霆还对其爆出粗口被罚出场，朱芳雨与对方球员发生冲突，引发了一场大规模的群殴，并最终导致巴西队退赛。事后中国篮协对相关责任人做出严重处罚。这件事给我们的启示是（）
①情绪影响人们正常水平的发挥 ②保持沉着冷静是取胜的唯一法宝 ③善于调控自己的情绪至关重要 ④理智控制是调控情绪的唯一方法
a．①② b．②④ c．①③ d．③④ 答案：c 8.（江苏南京）根据有关调查，有清晰目标的人大多能够取得成功，而目标模糊的人则往往没有突出的成就，这一事实直接说明了
a．要自强首先要树立理想 b．有了理想就能够获得成功
c．自强的关键在于有无目标 d．理想的实现需要艰苦奋斗 答案：a 9.（宁波鄞州区）80后宁波姑娘严意娜被评为“感动浙江十大人物”。她在甘肃支教
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期间为当地募集爱心物资，造“宁波市民爱心桥”。她的事迹反映出
①她心中有一座爱人爱世界的桥和她的自强不息、坚持不懈的精神 ③要实现生命的价 值，就要做到对社会有所贡献 ③宁波是一座充满爱心的城市 ④“先富帮后富，同 走共富路”的社会主义根本原则
a。①②③ 8．①②④ c。①③④d．①②⑧④ 答案：d 10.（泰安冲刺卷）“没有成功，人生便暗淡无光；没有自信，人们便失去成功的可能；失去自信，就像一把潮湿的火柴，永远点不燃成功的火焰。”自信如此重要，是因为（）
①自信使人勇敢 ②自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量 ③自信能使人发挥自己的潜能 ④自信一定能使人成功
a．①② b．①②③ c．①②③④ d．②③④
答案：b 11.（宁波外国语模拟）地震重创日本，海啸吞噬城市。灾难让我们深刻感受到生命如此脆弱！对此认识正确的是（）
①在灾难面前保持镇定，有秩序地逃生 ②无论遇到多大挫折，不轻易放弃生的希望③宁波不会发生地震，逃生演练是多余的 ④在他人遭遇困境时，尽自己所能伸出援助之手
a．①②④ b．②③④ c．①②③ d．①③④ 答案：a 12.（安庆市模拟）中学生小林从不浏览网络上的“三俗”(低俗、庸俗、媚俗)内容，还主动向有关部门提出治理建议。可见，小林同学
①很不时尚 ②具有社会责任感 ③懂得自尊自爱 ④能够明辨是非 a．①③④ b．②③④ c．①②③ d．①②④ 答案：b 13.（奉化模拟）2024年3月14日温家宝总理在答记者问时提出“我们要有忧患意识，始终保持清醒的头脑。同时要树立信心，信心就像太阳一样，充满光明和希望。”信心是一个国家和民族的意志和信念，多一分信心，就多一分战胜困难的力量。我们的信心来自于（）
①改革开放奠定的强大综合国力 ②中国共产党的正确领导 ③我国政府强有力的宏观调控 ④国际经济新秩序的有力支撑 a．①②③ b．①②④
c．①③④
d．②③④ 答案：a 14.（广州海珠区模拟）2024年3月10日12时58分，云南省德宏州盈江县发生里氏5.8级地震。胡锦涛总书记、温家宝总理立即作出重要批示，要求把抢救生命放在第一位，第3页
迅速开展抗灾救灾工作。因为
a．人的生命最具有智慧 b．生命是地球上最珍贵的财富 c．人是地球上最珍贵的财富 d．要掌握必备的求生知识 答案：b 15.（广州海珠区模拟）自我尊重是一种健康良好的心理状态。下列情景符合自尊要求的是
a．小红跟别人说话很文明，从不用粗言秽语 b．有同学给王朋起了个难听的绰号，王朋立即制止 c．张军为了被评为优秀班干部，用零食拉拢同学投他的票 d．第一组的组长没有完成语文作业，为了维护威信就谎称忘记带了 答案：ab 16.（广州七中模拟）为自己不恰当的行为感到难为情是 a、自尊的表现 b、自信的表现
c、虚荣的表现 d、懂得“金无足赤，人无完人”的道理 答案：a 17．（江苏苏州工业园区）某班学习合作小组在讨论“挫折”这个话题时，同学们各抒己见。你认为正确的是
a．挫折只会给人带来损失和痛苦 b．挫折是成长的障碍，应当绕过去 c．挫折是生活中的灾难，使人颓废 d．挫折并不可怕，要勇于战胜挫折 答案：d 18．（江苏泰州海陵区）巴尔扎克说：“苦难对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”这说明挫折
a．具有两重性 b．有不可避免性
c．有积极作用 d．具有消极作用 答案：a 19.（泰安冲刺卷）“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为„„”从这段话我们可知（）a.要成就一番事业，必须有承受挫折的心理情绪
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b.能承受挫折的人，必然成就一番大事业 c.承受住了挫折的人，绝对成为优秀的人物 d.只有想成就大事业的人，才有承受挫折的必要 答案：a 20.(内蒙乌海二中模拟)自信，会使不可能变成可能，使可能变成现实。选择自信，就是选择成功。做自信的人，就要：()（１）超越自负，告别自卑
（２）看到自己的进步与长处
（３）增强自己的实力（４）始终用自己的长处与他人的短处相比 a.（１）（２）（３）b.（２）（３）（４）c.（１）（２）（４）d.（１）（３）（４）答案：a 21.（2024周口四中）孙中山先生曾经说过：“人生不如意之事十有八九。”民间谚语讲：“自然界没有不凋谢的花，人世间没有不曲折的路。”这两句话的意思是
a.从挫折的存在具有普遍性 b.挫折具有积极作用
c.人生挫折的原因包括主观和客观两个方面 d.人生一帆风顺的在少数 答：a 22.（2024南京市建邺区）“如果你拒绝了失败，实际上你就拒绝了成功”这句谚语告诉我们
a．人生难免会有挫折 b．没有挫折就不可能获得成功 c．战胜挫折有助于获得成功 d．要主动寻求挫折 答：c 23.（2024河南鹤壁）2o1o年1o月1o日，在万众瞩目的舞台上，23岁的“无臂钢琴师”刘伟用脚趾弹奏出优美的钢琴曲，一次次征服评委和观众，最终当选为首位“中国达人”。刘伟的成功得益于他的
a．自尊自信.自立自强 b．自负自傲.孤芳自赏 c.争强好胜.不顾一切 d．自暴自弃.懦弱胆小 答：a 24.（2024武汉市）沧海桑田.自然变迁，生命的流逝总让我们无限感慨。“我们敬畏地球上的一切生命，因为它们的命运就是人类的命运。”对这句话正确的理解是（）
a．人类的命运由自然界其他生命来主宰
b．世界因生命的存在而精彩，人类的生命是地球上最珍贵.最有价值的
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c．各种生命息息相关，我们要尊重生命.关爱生命 答案：c 25.（2024武汉市）500米一骑绝尘，1000米带病夺金，3000米接力协力登顶，王潆在温哥华冬奥会上创造了奇迹。“你们想赢我可能很难!”这句经典的王潆式“狂言”给我们的启示是（）
a．自信是成功的基石，实力是撑起信心的支柱
b．人的情绪具有相通性和感染性，只要学会用合理的方式表达情绪，就一定能成功 c．自负能够激励自己的斗志，自尊有利于释放自己的潜能 答案：a 26.2024年6月13日，中国女排在2024年瑞士女排精英赛上夺得冠军。面对记者的采访，她们说：“自信心是我们这次夺冠的重要原因！”由此可见（）
a.有了自信心，任何事情都可以办好 b.自信心是成才成功的重要条件 c.中国女排是靠恒心和自信成功，其他人却不尽如此 d.只要自信，无需别人帮助，就能成才与成功 答案：ｂ
27.2024年6月10日，几名在沈阳市首届家政技能大赛中夺得佳绩的保姆指出，现在自理能力差的孩子占80%，上下左右都是父母包办。这警示我们要（）
a 学会自立 b 学会自尊 c 学会自信 d 学会学习答案： a 28.（泰安冲刺卷）“我们欢聚，我们分享，我们共赢”。广州2024年亚洲残疾人运动会上，来自亚洲41个国家和地区的2512名运动员奋力拼搏，表现出了良好的竞技风貌，更向世界展示了他们自强不息、超越自我的顽强精神。这启示我们
①要以宽广的胸怀对待困难和挫折 ②要以乐观的态度对待生活 ③残疾人很难和普通人享有平等的权利 ④残疾人更能体会到生活的快乐
a．①② b.②③ c.①②③ d.①③④ 答案：a
非选择题
1.（安阳）9·18 事变爆发，国难当头。钱伟长得知这个屈辱的消息后，当天决定：弃文从理，科学救国。他早起晚归，度寝忘食，四年后成为8 名顺利毕业的学生之一，且成绩优异；海外求学的路上，他坚决不登敌国的国土；身在异乡他国，他时刻想若证明中国
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人是最优秀的；在国外科研事业如日中天之时，传来了国内杭日战争胜利的消息，此时他毅然选择了回国；1957 年6 月，他被错划为右派，但仍然利用各种机会发挥自己所长，为各方提供咨询、解决枝术难题一百多项；1979 年钱伟长重新投入祖国的教育事业，直至2024 年去世。2024 “感动中国”人物评委会给钱伟长的硕奖词：“从义理到物理，从固体到流体，顺逆交替，委屈不曲。荣辱数变，老而弥坚，这鱿是他人生的完美力学！无名无利无悔，有情有义有祖国。”
（1）钱伟长的哪些精神和品质值得我们学习？（两个方面即可。4 分）（2）上述事迹给我们的人生启示有哪些？（三个方面即可。6 分）
答：（1）爱国主义；艰苦奋斗；自尊、自信、自立、自强；乐观向上，坚毅执着；信念坚定，志存高远；勇担责任，甘于奉献；追求真理，热爱科学，勇于创新；国家至上、民族至上的爱国情怀；等等。（4分。答出一点给2分，最高4分）
（2）个人选择必须与国家、社会的需要结合起来；理想的实现需要艰苦奋斗；人生的价值和意义在于对社会、国家的奉献；人生价值在承担责任中实现；在社会实践中成才和实现人生价值；有价值的人生需要树立科学、远大的理想；人生需自尊、自信、自立、自强、乐观向上；等等。（6分。答出一点给2分，最高6分）
２．（安徽）【道德的力量 人性的光辉]“雷锋传人”郭明义，担任公路管理员15年来，坚持每天提前2个小时上班，巡查、维护公路里程累计达6万多公里，公路达标率在98%以上，为企业创效3000多万元；他20年累计无偿献血6万多毫升，先后为“希望工程”、困难职工和灾区群众捐款12万多元，资助贫困生180多名，自己却过着清贫的生活。
（1）“他总看别人还需要什么；他总问自己还能多做些什么。他舍出的每一枚硬币、每一滴血都滚烫火热。他越平凡，越发不凡，越简单，越彰显简单的伟大。”这是2024感动中国对他的颁奖词。结合郭明义的事迹，谈一谈怎样才能提升生命的价值？（4分）
（2）作为当代中学生，你觉得应该怎样以实际行动向郭明义学习？(两方面即可)（4分）
答：（1）爱岗要提升生命的价值，需要我们树立崇高的理想，努力学习掌握本领；脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起，为他人、为家乡、为社会做出自己的贡献。（2）努力学习科学文化知识；树立为人民服务的远大理想；发扬艰苦奋斗精神；从日常生活的小事做起，帮助需要帮助的人等。（两点即可，一点2分）
３．（安徽）【学会辨别 健康成长】探究情境，回答问题。
（1）主题班会上，小明说：“人类要生存，就要增强保护生物多样性的意识”。（3分）判断：（）理由：
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答：（1）判断：（正确）（1分）理由：保护了生物多样性就等于保护了人类生存和社会发展的基石，就等于保护了人类文化多样性的基础，就是保护我们人类自身。（2分）
４．（广东省广州市番禺区）【阅读材料】史铁生21岁时瘫痪、30岁患肾病。从成名作《我的遥远的清平湾》到《插队的故事》，再到《我与地坛》，他把病榻写作当做个人精神历程的叙述与救赎，用生命书写的一部部作品感动和鼓励着无数读者。他用自己充满磨难的一生，见证了生前的两条诺言：能呼吸时就要有尊严地活着，而临走时，又毫不吝惜地将自己的生命就象接力那样传递给了别人！
（1）人的生命的独特性在史铁生身上是如何表现的？（4分）（2）感悟生命的意义，说一说我们该如何实现生命的价值？（6分）
答：（1）人的生命独特性突出表现在人的生命最具有智慧。人的生命独特性更多的表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。（2分）作家史铁生自强不息，“用生命书写生命”的创作精神，证明了人的生命的独特性。（2分）
（2）①永不放弃生的希望。世界因生命而精彩，作为珍爱生命的人，无论受到多大的挫折，都不要放弃生的希望。（2分）
②每个人的生命都是有价值的。我们要肯定生命，尊重生命，既要珍爱自己生命也要善待他人的生命；当自己生命受到威胁时不轻言放弃，当他人生命遭遇困境时伸出援助之手。（2分）
③生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。我们要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴做起，为他人、为集体、为社会作贡献，不断延伸生命的价值，让有限的生命焕发光彩。（2分）
5.(广东省)郭明义，全国无偿献血奉献奖金奖、全国红十字志愿者之星、鞍钢矿业公司模范共产党员、鞍钢精神文明建设标兵、鞍山市道德模范、全国五一劳动奖、希望工程突出贡献奖、“全国优秀共产党员”称号等。他用自己微薄的工资撑起了180个家庭的天，用6万毫升鲜血挽救了75条鲜活的生命，用20年执着的无私奉献激发了5000多人的爱心。是新时期学习实践雷锋精神的优秀代表。
利用所学知识回答一下问题
⑴我们要学习他的那些优秀品质？（2分）⑵我们青少年如何让自己生命更有价值？（4分）
答：（1）（勇于承担责任；乐于助人，无私奉献；爱岗敬业；坚强意志，坚定信念；等等。(只要答出其中两点即可。2分)
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（2）①有价值的追求主要表现在学习、创造、奉献三个方面；②要勤奋学习，树立终身学习的观念，不断学习，不断进步；③增强创新意识，提高创造能力，争取有所创造、有所发明；④人生的意义不在于索取，而在于奉献，不断为他人、集体、国家和社会做出奉献；⑤以英雄为榜样，从现在做起，从平凡开始，从点滴小事做起，努力做有益他人、社会的事。(只要答出其中三个方面即可。4分)6.（太原模拟）刘翔因脚伤临场退出北京奥运会田径比赛的消息传出后，许多人不理解，甚至谴责他、嘲笑他。但刘翔始终相信自己能行，为梦想而追逐的脚步始终，始终没有停止，他一边积极治疗一边坚持康复训练。在康复训练过程中，刘翔会与康复师随意地聊天，与随行人员开玩笑，即使是在自行车练习时，刘翔也不忘“自虐”一番后大笑着收场。在广州亚运会上，他以13秒09实现了亚运会三连冠的历史性突破。
（1）上述材料体现了刘翔具有怎样的优秀品质？（4分）（2）上述材料对你有何启示？（4分）答案：（1）自尊自信、意志坚强、乐观向上等。
(2)启示：勇于面对生活中的挫折，要磨砺坚强意志，保持乐观心态，积极进取等。7.（2024周口四中）河南省鲁山县赵村乡党沟村，一个不到500人的偏僻落后的小山村，先后出了近30名大学生。这全靠独自一人撑起一所学校30年的代课教师任宗毓。任宗毓幼儿时患小儿麻痹，右腿几乎不能行走，然而却以残疾之躯，拿着月薪不到300元的工资，在大山深处默默奉献，教书育人。任宗毓说：“我自己走不出山沟，要用我的知识帮助孩子走出山沟，让他们看到外面更丰富多彩的世界。”
结合上述材料，思考下列问题：
(1)从上述材料中你读出任宗毓具有怎样的意志品质?这一意志品质具有哪些特点和作用?
(2)该故事对我们青少年有哪些启示?
答：（1）意志坚强（或坚强意志）。特点：自觉性，果断性，坚韧性，自制性。作用：对个人健康成长和事业成功起着关键作用。（2）启示：①追求积极向上的人生目标，保持
积极乐观的人生态度。②磨砺意志，直面挫折。③培养自强精神，学会自立自强。④珍惜青春，充分利用有限的今天。⑤树立奉献意识，在劳动中创造人生价值。
8.（2024古泉中学）一位收空酒瓶的农民，推着自行车，带着破麻袋，边走边喊：“谁卖空酒瓶？”一个戴眼镜的年轻人打开门，喊道：“喂，老头儿，错喽，酒干倘卖无！”农民
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听到后很不是滋味，但他不解“酒干倘卖无”之意，于是去请教回家探亲的大学生，知道这个词有轻蔑的意思。他心想，农民也是人，人不能没有自尊心！于是当天就气愤地找到那个“眼镜”家。“眼镜”见势不妙，马上拿出一个空酒瓶给了农民。农民边付钱边说：“记住，我们都是人！”回家后，他发现空瓶里有850元钱。第二天，他又来到“眼镜”家，边还钱边说：“记住，我们都是人！既然是人，就应该有做人的起码道德！”原来，这850元钱是“眼镜”的奶奶生前存放的，家人一直都没有发现。
阅读材料，回答问题：
（1）请你对故事中戴眼镜的年轻人的行为进行评析。
（2）请你对故事中的收空酒瓶农民的行为进行评析。（3）这则故事给我们哪些有益的启示？
答：（1）故事中戴眼镜的年轻人看不起收酒瓶的农民，怀着轻蔑之心取笑他，这是不尊重他人人格尊严的表现。（2）故事中的农民虽然工作辛苦平凡，但他并没有自轻自贱，而是坦然地靠劳动谋生，自尊自爱。虽然清贫，但仍然将收来的850元钱如数交还，体现了农民高尚的人格和无价的自尊。同时面对他人对自己的人格尊严的侵害，有理有节地予以回击，捍卫了自己的尊严。这些都值得我们学习。（3）在日常生活中，一方面我们要自爱.自尊.自重，在对生活的追求中实现自己的人生价值，自己尊重自己；另一方面要学会尊重别人，对人有礼貌，尊重别人的劳动，尊重他人的人格尊严。
9.（2024古泉中学）据说有一个女生，在高考时以优异成绩考上了一所大学，但由于性格孤僻内向，又缺乏生活自理能力，仅过了一周，就退学回家了。据该女生的同学.老师反映，该同学平时性格孤僻，不喜欢与人交往，生活自理能力极差，吃不惯学校的饭菜，过不惯集体生活，不会洗衣服，甚至连开水都不知道在哪里打。问及她退学的原因，她竟然回答：“离开父母我没了依靠。”从小到大她很少帮助父母做家务，如洗衣服.洗碗等家务几乎不干。而她的父母不仅不锻炼她的能力，反而替她办理了退学手续。
（1）结合材料谈谈依赖别人有什么坏处。（2）请告诉她怎样培养自己的自立能力。
（3）教育家马卡连柯曾经说过：“我是母亲，我是父亲，一切都让给孩子，为他们牺牲一切，甚至自己的幸福，可这是父母给孩子最可怕的礼物！”你是如何理解这句话的呢？
答：（1）依赖别人会使人丧失独立生活的能力和精神，不能适应社会生活。（2分）（2）培养自立能力：①最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。如洗自己的衣服，整理自己的房间等。②要大胆地投身社会实践。如勤工俭学。③自觉储备自立的知识。④培养敢于自立的意识和精神，克服依赖心理。⑤学会自我控制，学会独立生活。（回答三点以上即可得满分）（3）“溺爱”往往会造成孩子对父母过多的依赖，剥夺孩子自
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理、自立的能力，不利于健全人格的形成。
9.上学期期末考试某中学高一级有几个班选择无人监考模式。很多参加“无人监考”考试的同学在谈起考试的感受时都说：“学校诚信试场的设置表明学校对学生的信任和尊重，也有利于我们增强诚实守信和愉悦。坐在无监考的教室里，心情格外轻松和愉悦，不仅感受到受人尊重的快乐，而且也使自己的思想得到一次提升。不管成绩如何，但至少收获了尊重。”
（1）为什么这些同学坐在无监考的教室里会感受到受人尊重的快乐？
自尊与被人尊重，都是快乐的！这些同学坐在无人监考的教室里，心里觉得自己被学校信任并获得学校的肯定，因此感受到被人尊重的快乐。
（2）如何真正做到尊重他人？
：①在日常生活中，要赢得他人的尊重，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。②要善于欣赏、接纳他人，允许他人有超越自己的地方；③要尊重他人的人格，不做有损他人人格尊严的事情。
10.“为人进出的门紧锁着，为狗爬出的洞敞开着，一个声音高叫着——爬出来吧，给你自由！我渴望自由，但我深深地知道——人的身躯怎能从狗洞子里爬出！我希望有一天地下的烈火，将我连这活棺材一齐烧掉，我应该在烈火与鲜血中得到永生！”这是叶挺被捕后，对威胁利诱全然不理，于渣滓洞集中营二号牢房壁上书写的一首《囚歌》。
请回答：结合材料，谈谈怎样才能成为自尊的人？
自尊的人维护人格最重要。自尊的人最看重自己的人格，不图虚荣，拒绝沾染不良习气。有时，为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但决不可丧失人格，做有损人格的事。
材料分析题
【2024年山东省济宁市中考真题】非选择题1．婷婷是一位貌不出众的女孩，面对别人的美丽，她老是自怨自艾，走路低着头，上课不敢举手发言。她认为自己是只丑小鸭。
周日，表姐送她一个美丽的蝴蝶结，她连忙别在自己的“马尾巴”上，高高兴兴地上街了。这一天她感觉特别好，头抬得高高的，见到熟人就热情招呼。人们也一个个向她点头微笑，她发现世界竟如此美好。
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回到家，她一下子呆住了，蝴蝶结不见了!其实，刚上街蝴蝶结就掉啦，只不过她没有意识到。惶恐之后，婷婷一下子明白了----没有蝴蝶结，世界一样美好!后来她渐渐地变成了一个阳光女孩。
“蝴蝶结”给婷婷带来了什么？我们该如何寻找自己生命中的“蝴蝶结”？(6分)答案：(1)自信。(2分)(2)发现自己的优势，找到自信的“支点”；积累成功的经验，体会成功的快乐；正视自己的缺点，弥补自己的不足；战胜自卑心理。(4分)
【2024年福建省三明市中考真题】27.《阳阳周记》
请你与阳阳一起帮助佩佩：
（1）告诉佩佩自信有助于成功的道理。（4分）（2）说说树立和培养自信的方法主要有哪些？（4分）（3）收集一条有关自信的格言或警句，与佩佩共勉。（2分）
答案：（1）自信是成功的基石，自信者的乐观，好奇，专注等心理品质有助于成功。
（2）看到进步与长处，增强自信心与实力。（3）略。
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自信自尊自强的心理品质是健康人格的重要指标篇二
2024年中考思想品德复习《自尊自强》考点汇总
第二单元：自尊自强
考点5.了解生命的独特性，理解生命的可贵，能够珍爱自己的生命。人的生命的独特性表现在哪里？
答：人的生命的独特性突出表现在人类的生命具有智慧；更多地表现在人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。
为什么说是可贵的？
答：（1）生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命而精彩；（2）生命是顽强的，也是脆弱的；（3）每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命息息相关需要相互尊重、相互关爱。怎样珍爱自己的生命？
答：珍爱生命要：（1）无论遇到多大的挫折永不放弃生的希望；（2）肯定、尊重、悦纳生命；（4）创造、延伸生命的价值。
考点6：理解人生的意义和生命的价值，懂得通过自己的实际行动去创造生命的价值。人生的意义和生命的价值在哪里？
答：每个人的生命都是有价值的。生命的意义不在于长短，而在于内涵，在于对社会的贡献。怎样创造生命的价值？
答：通过自己的实际行动（劳动）为社会作贡献来创造生命的价值。
考点7：能分辨自尊和知耻，了解自尊是获得尊重的前提，不做有损人格的事。
（1）自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈漆，也不允许别人歧视、侮辱自己。自尊的表现：①知耻；②最看重自己的人格；③不做有损人格的事；④尊重他人。
（2）知耻是自尊的重要表现，是一个人对自己不恰当的行为感到羞耻的心理；
（3）虚荣心是一种追求表面上的荣耀的心理，是扭曲的“自尊心”。
考点8：懂得管理和安排自己的生活，逐步培养自立能力，准备过独立的生活。什么是自信？为什么要培养自信心？
答：（1）自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。
（2）①自信为我们搭起一个人生的平台，使我们积极、主动地应对生活中的各种问题，并使我们保持心情平静，从容地享受生活乐趣。②自信是成功的基石。
什么是自立？为什么要培养自立能力？怎样培养自立能力？
答：（！）自立就是自己的事情自己干，不依赖他人。
（2）人生需要自立：①自立的过程也是我们锻炼生活能力、心理和道德品质的过程；②唯有自立才能成为自己、他人、社会负责的人，才能在社会中立足。
（3）培养自立能力要：①在思想上，告别依赖，树立自立意识；②在行动上，最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起；③大胆地投身社会实践。考点9：知道对待生活要有自强不息的精神，要在实践中努力培养自强精神 自强的含义是什么？
答：自强就是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。
为什么要培养自强不息的精神？
答：（1）自强是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质；是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力；(2)自强不息是中华民族精神的重要内容。怎样培养自强不息的精神？
答：（1）首先要树立坚定的理想（理想是自强的航标）；(2)战胜自我，是自强的关键；(3)扬长避短是自强的捷径;(4)要有坚强的意志，敢于面对困难。
考点10：知道责任感的含义，懂得人在少年阶段的基本责任
责任的含义是什么？
答：责任是一个人应当做的事情和不应当做某些事情。
青少年的基本责任是什么？
答：①对自己负责；②对他人负责；③对集体负责；④对国家负责；⑤对社会负责。怎样做一个负责作的公民？
答：（1）我们的责任包括：①对自己负责（信守承诺；勇担过错）。②对他人负责；③对集体负责（关爱集体）；④对国家负责；⑤对社会负责（热心公益，服务社会）。
（2）①对可以选择的责任，要对承担责任的代价与回报进行正确评估和选择，一旦作出选择，就要义无反顾地担当起我们应负的责任；②有些该做的事情，并不是我们自愿选择的，但也要全身心地投入。总之要自觉、主动承担责任，享受承担责任的快乐。
实现中华民族的伟大复兴是当代青少年的历史使命；奉献精神是社会责任感的集中表现。考点11：知道正确的是非善恶是做人的基本品质，懂得如何铸造判断是非善恶的良知的标尺。
正确的是非善恶观是做人的基本品质，是人的良知；具体的是非善恶的标尺是：道德、法律、好榜样。
如何铸造判断是非善恶的良知标尺？
答：①懂道德，学法律；②选择好的榜样；③学会理性分析；④树立美好理想。
考点12：知道社会的复杂性，能够正确对待长辈亲朋、传播媒体、社会流行等不同的社会影响，在生活的道路上能够做出正确的选择。
面对诱惑，怎样做出正确的选择？
答：（1）对成功和荣誉，必须通过正当途径和刻苦努力来获得。（2）对待金钱，一定要取之有道，通过合法劳动和正当途径获得。（3）对电子游戏决不能沉迷。（4）对黄赌毒和邪教要认清危害，坚决抵制。
怎样抵制不良诱惑？
答：面对不良诱惑，需要我们结合实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱它们的干扰，避免其对自己的危害。具体方法：①避开诱因法；②婉言谢绝，提高自制力；③专时专用，改正不良习惯；④联想后果法。
自信自尊自强的心理品质是健康人格的重要指标篇三
献。④生命只有一次，我们要珍惜生命，尊重生命，热爱生命，善待生命；同时，尊重、爱护他人2024年者黑中学中考思想品德练习题 的生命。
a、①②③④ b、①②④ c、②③④ d、①③④ 班级 姓名 8、2024年1月，修改后的道路交通安全法和相关法规开始实施。针对交通伤亡事故频发等情况，二、自尊自强 新交规的实施有利于：（）
1、我们在珍爱人类生命的同时，还要善待其他生命。是因为（）①增强人们珍爱、尊重生命的意识 ②更多地处罚交通违规行为 ③更好地贯彻依法治国的基本方①自然界的花草树木，鸟兽虫鱼，都与我们的生存息息相关。放任自己的破坏行为，漠视物种的灭略 ④实现各具特色的生命价值 绝，结果只能搬起石头砸自己的脚 ②保护物种就是保护人类自己 ③人与自然需要和谐，人与动a、①②
b、③④
c、①③
d、②④ 物需要友谊。只有学会尊重在自然，敬畏自然界的大小生命，人类才会有光明的前途 ④大千世界9、2024年3月1日晚21时许，昆明火车站发生暴力恐怖袭击事件，一伙暴徒持刀见人就砍。民林林总总的动植物之所以能够生存下来，就是因为它们有强大的生命力
警张立元果断跑向歹徒，向他们喊话：“喂，你们几个来砍我！”这时，五个歹徒一齐挥舞砍刀向a、①②④ b、③④⑤ c、①③④ d、①②③④
张立元追去。张立元的做法引发人们的强烈反响，对此下列说法错误的是（）
2、作为地球的主人应该怎样保护动植物的生命？（）
a、张立元不珍爱自己的生命
b、张立元勇于承担对社会、对他人的责任 ①生命是有价值的，是崇高和庄严的，对每个神圣的生命都要尊重和敬畏它们；②保护动植物还要
c、张立元关爱和尊重他人的生命 d、张立元弘扬舍己为人的传统美德 从一点一滴的小事做起，善待其它生命，爱护环境。③不用一次性筷子，不吃受保护的野生动物，10、地震时，映秀小学6年级女学生康洁勇敢的从6楼纵身跳下逃生。脱险后的康洁，并没有忘爱护身边的花草树木等。④动植物为我们提供了生活所需，在危难时刻，有些动物救人于水火之中
a、①③ b、①②、c、②③ d、②④ 记救人，她冒着生命危险.再次跨进了随时倒塌的教学楼抢救老师和同学。少年英雄康洁的这一行3、2024年3月9日，威海市中小学安全教育月活动正式启动，数千名学生参加了启动仪式。这次为表明（）活动的主题是“珍爱生命，牵手安全”。之所以要珍爱生命，是因为（）① 她珍爱自己和他人的生命 ② 他人生命遭遇困境时，尽力伸出援助之手 ③ 她的人生价值①生命只有一次 ②每种生命都是很顽强的 ③我们的生命对于自己、他人、社会都很重要 ④每因勇敢而闪烁光彩 ④ 人的生命是脆弱的 一种生命都有其存在的意义和价值 a、① ② ④ b、② ③ ④ c、① ② ③ d、① ③ ④ a、②③④ b、①②④ c、①③④ d、①②③④
11、据统计，我国仅15岁以下未成年人，每年由于各种原因造成的意外伤亡人数接近50万!在4、下列有关生命的说法，正确的是()同学甚至是好友之间，因为一些小摩擦、小误会而引发的恶性案件的数量，正呈逐年上升趋势。这① 善待自己的生命是人生的一大课题，是对生命的一种珍视 ② 我们的生命不仅对自己重要，对些触目惊心的统计结果给我们的警示是（）他人、对社会也同样重要 ③ 当碰到重大困难、挫折时，我们可以放弃生命求得问题的解决 ④ ①人最宝贵的是生命，应珍惜自己的生命 ②加强立法，就能避免未成年人意外伤亡事故的发生 “我们很重要”，不管碰到什么挫折都要学会善待生命 ③必须加强自我保护意识，提高自我保护能力 ④提高自己的思想道德素质，学会宽容理解，学a、①②④ b、①②③ c、①② d、③④ 会体谅尊重5、2024年12月1日是第20个世界艾滋病日,全国各地开展了丰富多彩的宣传活动, “一颗颗爱a、① ② ③ b、② ③ ④ c、① ③ ④ d、① ② ④
12、“士可杀不可辱”说明了（）心深情似海，一双双大手送来关怀。一条条闪光的红丝带，紧系着人间最美的爱……”饱含真情、a、人要有自尊心 b、人的英雄气概 c、人要有不怕牺牲的精神 d、人的自高自傲 满载关爱的歌声，在我们的生活中久久回荡。我们对生命的态度是（）
13、“士可杀不可辱”说明了（）①珍视生命,善待生命 ②我们的生命对自己重要 ③人的生命对自己、他人、社会同样重要
①人要有自尊，自尊是一个人立于社会的精神根基，是人格魅力的体现 ②人的尊严无比珍贵，失④活着才有希望,才能有一切
去尊严，也就丧失了做人的根本，要花很多倍的代价才能找回来 ③有时候，可以过分维护自己的a、①②③ b、①②④ c、②③④ d、①③④
自尊心，甚至心理走向极端 ④不因眼前小利而牺牲尊严，维护自己的人格，甚至维护国格，是值6、2024年8月15日，《扬子晚报》报道：“我们不能延展生命的长度，但我们可以拓展生命的宽
得人们尊敬的 度。”在两可间的客户成立会上，受邀参加的南京戴德房地产顾问有限公司总经理汤威的开场白令
a、①②④ b、①②③ c、①③④ d、①②③④ 很多人心有同感。他的开场白表明（）
14、小军家庭比较贫困，对此他总感觉自己低人一等。在学校里，他也无心学习，学习落在班级后a、一个人的生命是有长度和宽度的 b、我们不可以延伸生命的长度，但可以展现生命的价值
边。觉得什么都不如别人，班里同学也看不起他。突然有一天，小军变了，他不在自卑，他很大胆c、生命是一个长方形，有一定的长度，也有自己的宽度 d、生命不可估量，但可以用米尺来丈量
地去追逐流行的东西，开始追“星”，甚至认为自己这样做可以维护自己的自尊。你认为将怎样做
7、珍惜和爱护我们的生命，要做到（）
才能赢得自尊()① 无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望。②积极参加体育锻炼，有病及
①经受住他人歧视的考验，面对歧视，不自暴自弃 ②歧视别人往往伤害他人的自尊，同时也失去时医治，增强体质。③延伸生命的价值和意义，生命不在于长短，关键在于给社会和国家做出的贡 了别人对自己的尊重，尊重别人，不歧视他人 ③不在崇拜中丢失自尊，不盲目崇拜、追逐明星 ④
24、数学家笛卡尔说：“尊重别人，才能让人尊敬”。这句话启示我们（）盲目崇拜明星，疯狂崇拜金钱，往往会丧失自尊与他人的尊重 ⑤要敢于维护自己的尊严，甚至拿①不尊重别人就是不尊重自己②尊重别人就是尊重自己③我们每个人都应该时时顾及别人的自尊起法律武器维护自己的尊严 ④我们应该将心比心地尊重别人，不损伤他人的尊严 a、①②④⑤ b、①②③⑤ c、①③④⑤ d、①②③④⑤ a、①②③ b、②③④ c、①②④ d、①②③④
15、刘少奇同志在写给他儿子的信中说：“不要把正当的自尊心同保存一种虚假面子混淆起来，以为接
25、“你穿得这么脏，就不应该坐公交车，应该自己走路回家！”2024年12月28日，在重庆825受了同志的批评，改正错误，就丧失了自尊心。”这告诉我们（）路公交车上，一名老太太呵斥身旁风尘仆仆的农民工，指责其影响市容。对老太太的行为认识正确a、爱慕虚荣是树立自尊心的大敌 b、勇于改正错误就是丧失自尊心 的是（）c、自尊心取决于他人对自己的评价 d、犯了错误就会丧失自尊心
①没有做到平等待人 ②没有尊重他人的人格 ③没有做到换位思考，理解他人 ④老太太的16、甘肃女青年杨丽娟13年如一日苦追香港明星刘德华，不但弄得倾家荡产，为了亲赴香港，甚
呵斥是正确的，农民工穿着不应影响市容市貌 至使自己的父亲“卖肾”为她圆梦。2024年3月，杨丽娟终于在香港见到了刘德华，而自己的老
a、①②③ b、①②④ c、②③④ d、①③④ 父亲却跳海身亡，你认为杨丽娟的行为（）
26、盲目崇拜既不是信仰，也不是目标，而是一种虚无缥缈的东西。盲目崇拜容易使人（）a、是一种执著的表现 b、是一种坚强的表现c、是一种盲目崇拜的表现 d、是一种自尊的表现
17、下列能反映中学生自尊的选项是（）①在不知不觉中失去尊严 ②失去自我 ③丢失神圣的人格尊严 ④充满工作激情和干劲
①“爱面子”，不允许别人说自己不好②不允许别人歧视和侮辱自己③自觉遵守《中学生守则》和a、①② b、①②③ c、①②③④ d、②③ 《日常行为规范》④渴望有机会参加学生会干部工作
27、小江本是一个优秀的好学生，自从迷上玩电子游戏后，就经常缺课，住在网吧，还向同学借钱，a、①②③ b、①②④ c、①③④ d、②③④ 最终走上了抢劫他人财物的违法犯罪的道路。这件事告诉我们（）
18、我们的自尊是在许多人的呵护与激励下形成的。下列事情有利于培养我们自尊的是（）①电子游戏百害而无一利②要正确对待电子游戏，决不能沉迷其中③要学会拒绝电子游戏的诱惑④a、爸爸总是批评我，我很反感 盲目崇拜会使我丧失尊严 b、我要什么妈妈就给我什么，我常在同学们面前炫耀 a、①② b、②③ c、①④ d、③④ c、上学期期末考试我考得很好，产生了骄傲情绪，老师批评了我，我及时改正了这一毛病
28、（广州海珠区模拟）自我尊重是一种健康良好的心理状态。下列情景符合自尊要求的是（）d、在学校田径运动会上，我获得了跳高冠军，很高兴，可爸爸却批评我，说我不认真学习①小红跟别人说话很文明，从不用粗言秽语 ②有同学给王朋起了个难听的绰号，王朋立即制止
19、著名画家徐悲鸿有一句名言：“人不可有傲气，但不可无傲骨。”这主要告诉我们（）③张军为了被评为优秀班干部，用零食拉拢同学投他的票 ④第一组的组长没有完成语文作业，为a、做人要有自尊 b、做人要有自信 c、不能狂妄自大 d、应该尊重他人 了维护威信就谎称忘记带了 20、我国古代著名的思想家孟子说：“人不可以无耻，无耻之耻，无耻也。”孟子的这句话告诉我们 a、①② b、①②③
c、①②③④
d、②③④
（）29、2024年央视春晚，人们不是期待赵本山，而是期待着春晚的新人——农民工组合“旭日阳刚”①做人不可以有羞耻感
②人不知道羞耻，就永远不会有自尊 的精彩演唱，不是说他们有什么嘹亮的歌喉，而是他们本身的故事让人敬佩，让人鼓舞。每个人的③人知道羞耻，就会失去自尊 ④人不知道羞耻是可耻的 成功，背后都有许多辛酸不为人知的故事，“旭日阳刚”更是如此。由此可以看出（）a、①② b、②③ c、②④ d、①④ ①任何时候都不放弃对生活的热爱 ②挫折是强者磨练意志的阶梯 ③自尊自信、热爱生活是成功
21、叶挺将军在《囚歌》中写道：“我渴望自由，但我深深地知道——人的身躯怎能从狗
者必备的心理品质 ④只要拥有自信和坚强的意志，就一定能取得人生的辉煌
洞里爬出!”这说明了叶挺具有（）
a、①②④ b、①②③ c、②④ d、①③④ a、强烈的自信心 b、为人民服务的精神 c、强烈的自尊心 d、尊重他人的美德
30、当我们的尊严受到侵犯时，我们应该（）
22、爱因斯坦一位邻居的小孩经常到爱因斯坦家玩。小孩的母亲知道后赶紧来道歉，埋怨孩子打扰
①我们不能自暴自弃，要经得起考验 ②面对现实，抬头挺胸做人 ③必要的时候应该运用法律了教授的宝贵时间。爱因斯坦竟然风趣地说：“不用道歉。她带甜点给我吃，我帮她做数学习题。
武器来维护自己的尊严 ④学会尊重自己和他人。不过，我从她那里学到的东西，恐怕比她从我这里学到的东西还要多。”这主要表明爱因斯坦
a、①②④ b、①②③ c、①③④ d、①②③④（）
31、要不歧视别人，就应该（）
①爱慕虚荣，以赢得他人的尊重 ②懂得尊重他人 ③是个谦虚的人 ④好为人师，诲人不倦
①不要以歧视的眼光和言行对待别人，不要看不起任何人 ②不尊重别人也就是不尊重自己，尊重a、②③ b、①②④ c、①③④ d、②③④
别人其实就是尊重自己 ③要时时顾及别人的自尊，将心比心地尊重他人，不损伤他人的尊严。
23、“对人来说，最重要的东西是尊严”，下列名言与其含义不相符的是（）
a、①②④ b、①②③ c、①③④ d、①②③④
a、不可逆转的是时间，不可侮辱的是人格 b、天生我材必有用
c、人不可有傲气，但不可无傲骨 d、别抱怨别人不尊重你，要先问问自己是否尊重别人
32、小军是八年级学生，他今天看到同学穿了一款新潮服装，也去买一套，明天看到邻居染了新发 a、①②④⑤ b、②③④⑤ c、①②③④ d、①②③⑤ 型，也去染一下。小军的行为（）40、一个人具有责任感的最起码的表现是（）①是被流行风吹跑的表现 ②有利于与同学融洽地相处 ③不懂得真正适合自己的是什么 a、对自己负责 b、对他人负责 c、对集体负责 d、对社会负责 ④是盲目从众的表现
41、下列名言中，体现出强烈的社会责任感的有 ①人不为己，天诛地灭 ②先天下之忧而忧，后a、①③④ b、②③④ c、①②④ d、①②③ 天下之乐而乐 ③人生自古谁无死，留取丹心照汗青
33、最近小明所在的班上突然兴起了一股“韩流风”，很多同学都开始听韩国歌手的歌，模仿韩国④天下兴亡，匹夫有责 ⑤苟利国家生死以，岂因祸福避趋之（）歌手的打扮，小明虽然不知道为什么，也不了解韩国歌手，但也很快加入了这股风潮里。你认为小a、②③④⑤ b、①②④⑤ c、①②③⑤ d、①②③④ 明的行为（）
42、为了节省成本，提高企业的经济效益，三鹿公司在奶粉中添加了容易引发肾结石的伪造蛋白质 ①值得学习，他很善于和同学打成一片 ②受猎奇心的驱使 ③是盲目从众，对他的心身发展——三聚氰胺。三鹿公司的这种做法（）有害 ④表现出小明很有自己的主见 ①是企业提高经济效益和员工工资的正确选择②没有承担一个企业应该承担的社会责任③严重背a、①② b、①②④ c、②③ d、①②③ 离了诚信道德的要求④严重危害顾客的生命健康，是违法犯罪行为
34、八年级学生李华，非常崇拜明星，日常生活中总是极力模仿明星，染红头发，穿衣不正，涂红a、①②④ b、①②③ c、①③④ d、②③④ 指甲。对此你认为（）
43、面对穷凶极恶的歹徒和他手上亮晃晃的匕首，车上几十个乘客大都选择了沉默，只有小徐挺身a、崇拜明星，但不能盲目模仿 b、李华穿扮“酷”的表现，无可厚非 而出，与歹徒英勇搏斗，最后身负重伤。可见，（）c、应当向明星学习d、凡是出名的人都值得学习①见义勇为是有强烈的社会责任感的表现②承担责任不是一件容易的事情，它需要勇气和意志③社
35、对于一些流行的事物和现象，你认为正确的是（）会上绝大多数人都没有社会责任感④在一些特殊的情况下，承担自己的责任需要付出心血甚至生命①能分辨是非善恶，学会在复杂的社会生活中做出正确的选择 ②对社会中的各种流行，要独立思的代价（）考 ③理性行动，避免盲目跟随 ④大胆、拼命去追逐，以显示自己的时尚、品味 a、①③④ b、②③④ c、①②④ d、①②③ a、①② b、①②④ c、②③④ d、①②③
44、热心公益，关爱他人已成为河北“大孝儿媳”张建霞生活的常态。她说：“我希望用我的行动
36、盲目崇拜有哪些危害？下列说法正确的是（）去影响更多的人，用我的爱去温暖更多的人。”张建霞的行动：（）①盲目崇拜会使人在不知不觉中迷失自我、失去神圣的人格尊严 ②当我们疲于奔命地追逐名星、①是践行社会主义核心价值观，关爱社会的表现
②表明不同的角色承担相同的责任 金钱或权势的时候，我们会在疯狂中迷失自我、扭曲自我、丑化自我，从而丧失了别人的尊重 ③③有利于营造“我为人人，人人为我”的社会氛围
④诠释了责任的深刻内涵 爱慕虚荣，以赢得他人的尊重 ④盲目崇拜会使我丧失尊严 a、①③④
b、①②④
c、①②③
d、②③④ a、①②④ b、①②③ c、①③④ d、①②③④ 45、2024年感动中国人物最美教师张丽莉在失控客车撞向学生的刹那间，用柔弱的身体推开了学
37、如何避免在崇拜中迷失自我？ 下列说法正确的是（）
生，自己却被碾压在车轮下。那一瞬间爆发的勇敢与忘我让世人震撼。张丽莉这种行为（）
①理性、批判地看待各类人物、事物，不盲目崇拜 ②科学地、有选择地看待流行事物，吸收其积
① 强烈的社会责任感
② 表现了大爱无私的品质
③ 印证了师德的高尚
④ 说明极向上的，避免消极颓废的，不迷失自我，自尊自重，自立自强 ③转移自己的注意力，培养积极
了她具有自强的品质 健康向上的兴趣、志向 ④深刻地认识到各种盲目崇拜的危害，坚决抵制诱惑。
a、①③④
b、①②④
c、①②③
d、①②③④
a、①②④ b、①②③ c、①③④ d、①②③④
46、奥运冠军孙杨于11月3日因无证驾驶被杭州交警调查，随后被处以罚金2024元以及拘留7日，阅读下列图片，完成下列2个小题
11月4日孙杨进入杭州拘留所。作为孙杨主管单位，浙江体育职业技术学院也开出对其“三停” 的罚单，其中有一条为“暂不考虑进入国家集训队集训”。下列认识不正确的是（）
a、缺乏社会责任感，是对自己和他人不负责任的行为 b、法制观念淡薄
c、依靠名人效应，可以不受法律约束 d、名人在社会中要起到榜样示范作用
47、孙杨于2024年11月3日14时30分因无证驾驶被行政拘留7天。4日凌晨1:40他发表公开①植树造林 ②孝敬父母 ③儿童抽烟 ④努力学习
道歉信：“我作为一名运动员和公众人物，应该起到积极的带头作用，但我却没有做好本职工作。
38、上面的图片中，体现出强烈的责任感的有（）
为此我深深地表示歉意及深刻的反省。我会加强对法律知识的认识和学习，杜绝此类事件再次发生，a、②③④ b、①②④ c、①②③ d、①③④
也希望大家以此为警戒并给我一次改正错误的机会。”这则材料使我们青少年懂得了：（）
39、由此可见，要做一个有责任感的人，应该（）
a、勇敢地面对自己的过错, 勇于承担责任
b、名人不需要完善自己，不必在意自己的缺点 ①积极参加社会实践活动②树立远大的人生理想③学会明辨是非，抗拒不良诱惑④始终把个人利益
c、孙杨忙于训练，没有时间学习法律知识
d、名人违反了法律可以不承担责任 摆在第一位⑤从小事做起，勿以恶小而为之，勿以善小而不为
48、许多情况下妈妈是照顾子女的主要角色，但最近一段时间，电视节目《爸爸去哪儿》中多位来自各行业的明星还原到爸爸的本来角色，每期有5位明星爸爸跟子女48小时的乡村生活体验，爸爸单独肩负起照顾孩子饮食起居的责任。这说明（）
a、爸爸与妈妈抚养子女的责任不一样 b、每个人扮演的角色总是捉摸不定 c、每一种角色往往都意味着一种责任 d、认识自己的角色就能履行相应责任 49、2024年9月26日，第四届全国道德模范评选表彰颁奖典礼一一《圆中国梦，德耀中华》在北京举行，我省许张氏、马虎、周传金三人获得全国道德模范称号。他们的行为启示我们（）a、要弘扬以集体主义为核心的民族精神
b、承担责任就是为了获得回报 c、要提高自己的科学文化素质
d、做好自己的本职工作之余应主动承担社会责任 50、“90后”的青少年正日益成长为社会中的新生力量。人们对这一群体的评价总少不了“没有责任感，不负责任”的话。作为“90后”的中学生，要想改变人们的看法，我们就要（）①能够做到“我承担，我无悔”
②关爱集体，奉献社会 ③彰显个性，不理会他人的看法 ④信守承诺，勇担过错 a、①②③
b、①②③④
c、①③④
d、①②④
51、郭明义，一个普通工人。20年，献血6万毫升，是自身血液的10倍多；16年，捐款超过12万元，比他参加工作以来所有工资的一半还要多。他用自己的行动彰显了（）a、自立自强的人生信念
b、诚实守信的优良传统 c、艰苦创业的奋斗精神
d、不求回报的奉献精神
52、“ 他总看别人，还需要什么；他总问自己，还能多做些什么。他越平凡，越发不凡，越简单，越彰显简单的伟大。”“雷锋传人”郭明义的事迹告诉我们（）①承担责任要不言代价与回报
②承担责任可以使自身价值得以提升 ③越平凡越简单的人就越伟大
④要学会承担责任，做负责任的公民
a、①②③
b、②③④
c、①③④
d、①②④
53、十二届全运会最大的亮点不在于打破多少比赛记录，而在于“弃赛救人”的义举，9月3日，全运会帆船帆板女子rs：x级比赛中，辽宁队选手郝秀梅不慎落水，看到“同场竞技”的选手生命受到威胁，她毫不犹豫毅然放弃比赛，奋不顾身冲入激流，最终营救成功。弃赛救人的川妹子马娇被破格招入国家队，马骄弃赛救人，圆了国手梦，她获全运“最美选手”称号，是因为：（）
①见义勇为，舍己救人的高尚品质 ②释放了正能量，托起社会向善的力量 ③马娇用她的取舍，谱写了一曲大爱的赞歌，闪耀着人性光辉，洋溢着体育之善 ④具有全强烈的社会责任感和无私的奉献精神
a、②③④
b、①②④
c、①②③
d、①②③④
54、请看右边的漫画，漫画中人物的行为告诉我们，作为一个公民我们应该（）
① 要心怀他人，主动关心、帮助他人，给自己的人生增光添彩 ② 自觉承担起关爱他人、关爱社会的责任 ③ 立足本职工作，服务他人，奉献社会 ④ 共同营造
一个“我为人人，人人为我”的良好的社会氛围 a、①②③④ b、①②③ c、②③④ d、①②④
55、不负责任会有什么危害（后果）？下列说法正确的是（）
①不利于自己的健康成长 ②损害他人的利益 ③破坏社会秩序，给社会带来不良后果，造成不必要的损失 ④甚至做出违法行为、走上犯罪道路受到法律的制裁 a、①②④ b、①②③ c、①③④ d、①②③④
56、现实生活中，我们往往同时具有多种社会身份，而不同的社会身份又包含着不同的社会责任。下列说法正确的是（）
①作为家庭的一员，我们有责任养老抚幼，孝敬父母，维护和睦，承担家务劳动 ②作为社会的一员，我们有责任履行义务，奉献集体和社会，遵纪守法，参与社会 ③作为一名公民，我们有责任热爱祖国，维护国家统一和尊严，保持民族气节，履行保卫祖国的义务 ④作为学生，我们有责任遵守学校纪律，努力学习科学文化知识，维护学校名誉
a、①②④ b、①②③ c、①③④ d、①②③④
57、我们每一个人都应该做一个负责任的公民。下列说法正确的是（）
①从小处着手，从身边的事做起，认真做好份内的每一件事，这是我们承担责任的起跑线 ②热心公益，积极参加社会公益活动，服务社会，这是培养我们社会责任感的良好方式③努力学习，提高自身素质，提升自己为他人、为社会服务的本领 ④诚实守信，勇于承担因自己过失而造成的损失 a、①②④ b、①②③ c、①③④ d、①②③④
58、对未成年人来说，下列属于“雷区”的选项是（）①营业性网吧 ②营业性舞厅 ③网络 ④电子游戏 a、①② b、②③ c、③④ d、①④
59、美国著名篮球明星卡尔·马龙在他的回忆录中这样写到：“随着年龄的增长，我逐渐遇到各种不良行为的诱惑，比如吸毒、酗酒，凡此种种。我从不去那些地方，因为我从小就相信自己长大以后一定大有作为。” 卡尔·马龙这段话表明（）① 他能地面对各种不良诱惑，管住自己的行为 ② 他是一个各方面都非常优秀，真正完美无缺的人 ③ 面对诱惑而不为之所动，说明他具有很强的自制能力 ④ 他依靠自己的意志和清醒的头脑摆脱了不良诱惑的干扰
a、①②③④ b、①②③ c、②③④ d、①③④
60、手机作为现代化的移动通信设施，它的好处是显而易见的，但它带来的黄色和垃圾短信，也干扰着人们的生活。对此你认为（）
a、不必大惊小怪，不会导致违法
b、中学生自然而然就能抵制黄色短信的诱惑
c、中学生没有手机，不会受到毒害
d、黄色短信危害中学生的身心健康，我们应该拒绝。61、小华吸烟成瘾，同学向他说明吸烟的危害，劝他早日戒除，他根本不接受，还说：“大家都这样，我吸又何妨？”如果你是小华的同学，要帮他戒烟，首先（）a、将其痛骂一顿 b、要求国家停止生产香烟 c、加强对他的经济控制，使他没钱买烟 d、帮助他克服盲目从众的心理
62、逢年过节，家家的餐桌上除了放着丰盛的饭菜外，大概还少不了酒。下列对喝酒的认识，正确的是（）
a、喝酒可以使人头脑清醒，做事有精力 b、喝酒是我们青少年应自觉抵制的一种不良诱惑 c、喝酒是一种成熟的标志 d、喝酒是一种不良行为
63、星期天，小毛家来了客人，吃完饭后，大人们要打麻将，刚好缺一个人，妈妈叫小毛去“凑手”，赢了归自己，输了妈妈出。此时，小毛的正确做法应该是（）①不去“凑手”，要学会拒绝不良诱惑 ②可以去“凑手”，星期天就应该好好放松 ③要坚持原则，婉言拒绝 ④告诉大人们赌博的危害 a、①②③ b、②③④ c、①②④ d、①③④ 64、《中学生日常行为规范》中，对学生的行为提出了如下规定：不吸烟、不酗酒、不赌博。之所以这样规定，是因为（）
a、这些行为是成年人成长的需要 b、这些行为会造成未成年人不必要的伤害 c、学生年龄尚小，自我约束能力低下
d、中学生是一个纯消费群体，没有经济实力
65、经国家禁毒委员会批准，2024年我国“6.26”国际禁毒日宣传主题定为“参与禁毒斗争，构建和谐社会”，旨在动员社会各方面力量参与禁毒人民战争，为构建社会主义和谐社会贡献力量。青少年要“珍爱生命，拒绝毒品”，是因为（）
①毒品是祸国殃民的毒瘤 ②吸食、注射毒品身心将受到极大摧残 ③吸食、注射毒品可导致倾家荡产 ④吸食、注射毒品诱发多种犯罪
a、①②③④ b、①②④ c、②③④ d、①③④ 66、每年6月26日是国际禁毒日，“抵制毒品，参与禁毒”是2024年国际禁毒日我国的宣传主题。青少年要“珍爱生命，拒绝毒品”，是因为（）
①毒品是祸国殃民的毒瘤 ②吸食、注射毒品身心将受到极大摧残 ③吸食、注射毒品可导致倾家荡产 ④吸食、注射毒品诱发多种犯罪
a、①②③④ b、①②④ c、②③④ d、①③④ 67、不良诱惑如病毒，需要我们（）
a、不接触，不了解，不认识 b、个人情况不同，有的需要拒绝，有的可以试试 c、任其影响，不管不问 d、摆脱他们的干扰，避免其对自己的危害 68、在我们的生活中,各种各样的诱惑很多，对此我们应该（）
a、敢于面对现实，不畏惧不良诱惑 b、远离现实生活，守护自己的一方净土 c、学会理智地对待诱惑、学会拒绝 d、要客观看待不良诱惑
69、“清理了野蛮的浑浊，心灵才会荡起纯净的清波；扫除了愚昧的灰尘，思想才会绽放美丽的花朵。”这句话主要告诉我们要（）
①拒绝生活中的不良诱惑 ②学会加强自我保护 ③培养自己的文化修养 ④提高抗污能力 a、①②③ b、②③④ c、①③④ d、①②④
70、传说古希腊有一女巫，用歌声诱惑经过的船只；为了抵御诱惑，奥德赛船长想出了一个办法：让所有船员把耳朵堵上；结果顺利通过。奥德赛船长的智慧在于：（）a、勇于并善于拒绝不良诱惑 b、与船员打成一片，平等对待他人 c、对自己充满信心，蔑视女巫的魔力 d、技术熟练，对航线了如指掌
71、一天，小乐和几个朋友去ktv玩，碰到了已经辍学的同学于健，于健说好久不见小乐了，想送点礼物给小乐，可面对于健送给他的是k粉，小乐此时应该怎么做（）
a、很好奇，试一次应该不会上瘾吧 b、当场把k粉摔在了地上，并训斥于健 c、好朋友不好拒绝，先收下吧 d、坚决的拒绝，并告戒于健这样做是违法的
72、有资料显示，我国艾滋病病毒感染者61．6%是通过吸毒感染。而吸毒者大多又是因有不良嗜好、经受不住不良诱惑才误入“雷区”的。因此，我们中学生要防止误入“雷区”，正确的做法是（）①坚决管住自己、克服不良嗜好 ②遵守中学生日常行为规范 ③不沉迷于网吧游戏 ④经常吸烟、喝酒 ⑤坚决拒绝“黄、赌、毒”的引诱 ⑥主动选择学会拒绝的艺术 a、①③④⑤⑥ b、①②③④⑤⑥ c、①②③⑤⑥ d、①②③④⑥ 73、中学生误入雷区（被诱惑引诱）的原因有（）
①好奇，不知不觉被诱惑 ②认为自己有毅力，可以拒绝诱惑 ③从众心理，认为别人能做我也能行 ④侥幸心理，认为大家都没事，我岂会有事
a、①②④ b、①②③ c、①③④ d、①②③④ 74、不良诱惑会对我们造成的危害有（）
①会伤害人的身体，毒害人的心灵，危害人的身心健康；②会使人不思进取，放弃美好的追求，影响个人进步和发展；③会使人无视法律的尊严，损害他人和社会，走上违法犯罪的道路 ④不必大惊小怪，不会导致违法
a、①②④ b、①②③ c、①③④ d、①②③④ 75、我们应该如何战胜不良诱惑？下列说法正确的是（）
①面对不良诱惑我们首先要管住自己，敢于对不良诱惑说“不” ②培养自制力，自觉抵制不良诱惑 ③正确认识不良诱惑的危害，运用战胜不良诱惑的方法战胜不良诱惑 ④战胜不良诱惑的方法有：避开诱因、学会拒绝、联想后果、培养良好的兴趣爱好、专时专用、请人监督。a、①②④ b、①②③ c、①③④ d、①②③④ 76、2024年9月10日，是世界第七个“国际预防自杀日”。据北京心理危机研究与干预中心发布的《我国自杀状况及其对策》报告显示：在中国，自杀是总人口的第5为死因，15-34岁人群的首位死因。中国每年有28.7万人死于自杀；200万人自杀未遂，由此造成的疾病导致巨大的经济负担。（8分）（1）为什么要善待自己生命？（4分）
（2）面对企图自杀的人，请你说几句劝慰的话。（4分）
77、材料：相传两千多年前，孔子站在河边，面对奔流不息的河水，想起过去的时间与事物，发出了这样的感叹：逝者如斯夫！至今流传千古。的确，向前看，好像时间漫长无边，但回首才知生命如此短暂！时间是一个人生命的重要组成部分。
每个人都要做时间的主人，你能向大家说说你是怎样做时间的主人的吗？
78、2024年8月19日，人民网发表文章指出：最佳学习时间主要指你的学习效果和记忆能力最好的一段时间。这段时间究竟是一天当中的什么时候，却是因人而异。通过观察你在什么时候完成的任务最多，你在什么时候的学习效率最高，或者你在什么时候感到最有精神，你便可以知道自己的最佳学习时间。
每个人——此一时或彼一时——都会拖延，即便知道拖延只会使事情变得更糟。所以，不妨时刻提醒自己，管理时间就是管理自己的生命。有了这种意识，相信谁都不会随意消耗自己的“生命”了！（1）上述材料告诉了我们一个什么道理？（4分）
（2）你认为我们应当如何做好时间的主人？（6分）
79、2024年12月27日，韩国歌星安七炫在上海繁华的新世界百货和百联世茂购物中心为某品牌促销举行签名活动，引发无数歌迷到场，致使现场一片混乱。一位热情的女歌迷竟然激动的双膝跪地。为了求得安七炫区区一个签名，众目睽睽之下竟然给人家下跪。（1）你是如何看待这个歌迷的行为的？并说明你的理由。（3分）
（2）盲目崇拜有哪些危害？（2分）
（3）现实生活中的诱惑很多，我们如何才能做到“不再崇拜中迷失自我”？（4分）
80、[真实情景]早自习之前，某班教室地上槟榔渣、口香糖胶、包装袋、废纸屑……一遍狼藉。班主任号召同学们一起打扫教室，有几十个同学异口同声：“今天不是我值日！”班主任问：“今天谁值日？”有两个同学齐声回答：“谁丢的垃圾谁扫！”班主任再问：“谁丢的垃圾？”教室无人应答。
[真实故事]福特去一家汽车公司应聘，进董事长办公室时发现门口地上有一张废纸，顺手拣起来把它扔进废纸篓，再走到董事长面前，董事长告诉福特：“你已被我们录取了！”福特很惊讶：“前面的人学历都比我高。再说，我还没开口，怎么就被录取了？”董事长微笑着说：“我们已经测试过了，你比他们强！”这个福特就是大名鼎鼎的美国福特汽车公司创办人。
运用所学知识，回答下列问题：（1）一个人怎样做到对自己负责？
（2）不负责任会有什么危害（后果）？
（3）结合上面的两则材料，谈谈你打算在今后的生活和学习中，怎样积极承担起各种责任？
81、材料一：10月1日国庆节在外读书的女儿打电话给家长：“爸，'十一'我去旅游先不回 家啦！”
材料二：妈妈带着孩子在小区里给树木浇水，孩子问“妈妈，小区为什么种这么多树？” 妈妈说：“小树长大会绿化我们的环境！” 阅读材料回答下列问题：
（1）材料一中的女儿没有承担哪项应该承担的责任？材料二中的人物承担了哪项责任？（2分）
（2）谈谈中学生应该怎样做一个负有责任的人。（4分）
自信自尊自强的心理品质是健康人格的重要指标篇四
《自尊自爱自重自强》主题班会设计
班会目的：通过活动引导学生反思生活，明辨是非曲直，培养学生的正义感，坚决抵制不良 影响，向着正确的方向努力。班会过程：
1、故事导入：这是发生在美国纽约曼哈顿的真实故事。
一天，一位40多岁的中年女人领着一个小男孩走进美国著名企业“巨象集团”总部大厦 楼下的花园，在一张长椅上坐下来。她不停地在跟男孩说着什么，似乎很生气的样子。不远 处有一位头发花白的老人正在修剪灌木。
忽然，中年女人从随身挎包里揪出一团白花花的的卫生纸，一甩手将它抛到老人刚剪过 的灌木上。老人诧异地转过头朝中年女人看了一眼。中年女人也满不在乎地看着他。老人什 么话也没有说，走过去拿起那团纸扔进一旁装垃圾的筐子里。
过了一会儿，中年女人又揪出一团卫生纸扔了过来。老人再次走过去把那团纸拾起来扔 到筐子里，然后回原处继续工作。可是，老人刚拿起剪刀，第三团卫生纸又落在了他眼前的 灌木上„„就这样，老人一连捡了那中年女人扔的六七团纸，但他始终没有因此露出不满和 厌烦的神色。
“你看见了吧！”中年女人指了指修剪灌木的老人对男孩说：“我希望你明白，你如果 现在不好好上学，将来就跟他一样没出息，只能做这些卑微低贱的工作！”
老人放下剪刀走过来，对中年女人说：“夫人，这里是集团的私家花园，按规定只有集 团员工才能进来。”
“那当然，我是„巨象集团‟所属一家公司的部门经理，就在这座大厦里工作！”中年 女人高傲地说着，同时掏出一张证件朝老人晃了晃。
“我能借你的手机用一下吗？”老人沉吟了一下说。
中年女人极不情愿地把手机递给老人，同时又不失时机地开导儿子：“你看这些穷人，这么大年纪了连手机也买不起。你今后一定要努力啊！”
老人打完电话后把手机还给了妇人。很快一名男子匆匆走过来，恭恭敬敬地站在老人面 前。老人对来人说：“我现在提议免去这位女士在„巨象集团‟的职务！”“是，我立刻按 您的指示去办！”那人连声应道。
老人吩咐完后径直朝小男孩走去，他用手抚了抚男孩的头，意味深长地说：“我希望你 明白，在这世界上最重要的是要学会尊重每一个人„„”说完，老人撇下三人缓缓而去。
中年女人被眼前骤然发生的事情惊呆了。她认识那个男子，他是巨象集团主管任免各级 员工的一个高级职员。“你„„你怎么会对这个老园工那么尊敬呢？”她大惑不解地问。“你说什么？老园工？他是集团总裁詹姆斯先生！”中年女人一下子瘫坐在长椅上。学生谈谈感想, 板书主题班会的主题-------“自尊自爱自重”
2、漫谈自尊自爱自重（1）什么是自尊？
自己尊重自己，知道有些事不能说，有些事不能做，有些事得忍，不能由着自己的性子 来。
（2）什么是自爱？我从内心深处知道（我不仅是这么想的）我是值得爱的 不管我觉得自己怎么样 不管我想什么 不管我举止如何 不管我外表如何 不管我身体好 还是不好 不管我出生在哪种家庭 不管我做什么工作 不管我做出什么成绩 不管我拥有什么
不管我一生中到现在为止我做了什么 不管我是什么或干什么… 我知道，我不一定要有
什么表现，做出什么成绩或干出什么名堂，才值得爱。我不需要为此干点什么 我知道，没
有人能否认这种评价——我是值得爱的——即使有人不接纳我，无情的对待我，甚至歧视我。
（3）什么是自重？
自重从某种意义上说就是自律，能学会控制自己冲动，遵守规定、养成良好行为和习惯，能用较高的道德标准要求自己能，控制情绪、调整自己的心理状态，能严于律己、宽于待人，少指责别人、多要求自己，能自省、自我反思。
3、回顾一下：你的身边还有哪些这个主题的反面例子？
学生畅所欲言，如课堂说活，传纸条，考试作弊，大扫除嬉戏聊天、物质攀比、早恋等。
4、听听故事：（1）
一个学习成绩最差的学生举起手要求回答老师提的问题。
可是当老师问到他时，他却答不上来。感到奇怪的老师后来问他为什么不会也举手时，这个学生哭着说：“老师，别人都会，如果我不举手，别人会笑话我。”老师由此感到了学生有一颗强烈的自尊心。他私下里告诉这个学生，下次提问时，如果会答就举左手，不会就高举右手。此后，每看到他举
左手，老师都努力给他机会让他答，举右手时则从不让他站起来。一段时间后，这个学生变 得开朗了，学习成绩也有了很大的进步。于是老师悄悄地把这个方法也告诉了班里其他几个 学习不好的学生。结果，他发现整个班都变了。--------自尊自爱 自重自律。
6、生活还需要“自立自强”和“豁达乐观”
（1）欧阳修先生四岁时父亲就去世了，家境贫寒，没有钱供他读书。太夫人用芦苇秆在 沙地上写画，教给他写字。还教给他诵读许多古人的篇章。到他年龄大些了，家里没有书可 读，便就近到读书人家去借书来读，有时接着进行抄写。就这样夜以继日、废寝忘食，只是 致力读书。从小写的诗、赋文字，下笔就有成人的水平，那样高了。
（2）汉朝有个叫孙敬的人，从小勤奋好学，他每天晚上学到深夜，为了避免发困，他用 绳子的一头拴柱头发，一头拴在房梁上。战国时，有个名叫苏秦的人，想干一番大事业，便 刻苦读书。每当深夜读书时，他总爱打盹。于是，他就在自己打盹的时候，用锥子往大腿上 刺一下，以提精神。孙敬和苏秦的故事感动了后人，人们用“悬梁刺股”来表示刻苦学习的 精神。---------自立自强（3）
据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推
销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮 鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态 导致的天壤之别
（4）拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆 军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和 她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回 家去„„”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢？“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一 个却看到了星星。”从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找 到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又 学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出 版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。----豁达乐观
7、学着做一个自尊自爱自重自强的人吧
思考：现实生活中你如何点滴做起？学生谈感想
8、有哪些有关“自尊自爱自重”的名言可以来激励我们？ 例：勿以恶小而为之，勿以善小而不为——三国刘备 征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始——沈从文 如若你想征服全世界，你就得征服自己——俄陀思妥耶夫斯基
严于律己，则无事不可成功；宽于待人，则无人不可相处。海纳百川，有容乃大！如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。
伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己 的目标。
世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
9、结束语：
青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的叶，冬天的红梅，如果我们懂洁身自爱，珍惜把 握今天的学习机会，一定能让青春的花开得绚丽多彩；让青春的雨下得潇潇洒洒；让青春的 叶舞得轻盈；让青春的红梅开得正气傲然。“自尊自爱”是我们班风建设的内容之一。生活 不仅需要“自尊自爱”，更需要我们“自立自强”“豁达乐观”。只要我们能够时刻反省自
己，认清楚自己，找准自己的优与劣，并严格要求，谦虚求学，那么所有的困难都会迎刃而 解，而我们也将成为最终命运的主宰者！
自信自尊自强的心理品质是健康人格的重要指标篇五
专题二 自尊自强（复习学案）
备课人：李志华
备课时间：2024年3月10日
一、课标指引
本专题属于《课程标准》中“内容标准”的第一板块“成长中的我”，其学习目标是：能够体会生命的可贵，热爱生活；培养自尊、自立、自强精神；能够分辨是非，学会对自己的行为负责。
二、复习目标
1、认识生命的多样性和自己生命的独特性，珍爱生命，能够进行基本的自救自护。
2、体会生命的价值，认识到实现人生意义应该从日常的点滴做起。
3、自尊、自爱，不做有损人格的事。
4、养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。
5、体验行为和后果的联系，知道每个行为都会产生一定后果，人应该对自己的行为负责
6、能够辨别是非善恶，学会在比较复杂的社会生活中做出正确的选择。
三、考点梳理
1、知道人类是自然界的一部分，认识自己生命的独特性，体会生命的可贵，追求生命的价值。
生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得生动和精彩。人类是自然界的产物，人类的衣、食、住、行等最终都来自于大自然，因此，人类要与自然和谐相处。（人与自然和谐相处）
生命只有一次，生命是宝贵的。“珍爱生命”，要求我们落脚到珍爱生命、善待生命，要求我们既要肯定、悦纳、珍爱自己的生命；还要珍爱、善待他人的生命。（珍爱生命）
人的生命具有独特性，最具有智慧；同时人的生命具有多样性，每个人都能发挥自己的特长为社会作贡献。从日常的点滴做起实现人生的意义，体会生命的价值。（实现生命的价值）
2、培养自尊、自信、自立、自强品质。懂得自尊和知耻，理解自尊和尊重别人是获得尊重的前提，不做有损人格的事。自尊就是自我尊重，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视、侮辱自己。知耻是自尊的表现，不知道羞耻的人必定不能自尊。尊重他人就是尊重自己，因为要想获得他人的尊重，首先要尊重他人。这就要求必须学会彼此尊重，共同在自尊中快乐成长。（懂得自尊）
养成自信自立的生活态度，树立为人民、为社会服务的远大志向，体会自强不息的意义。自信是对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现自己所追求的目标。生活中，增强自信心，要发现自己的长处；要相信自己行，并敢于大胆尝试；要在实践中增长才干。（学会自信）
自立就是自己的事情自己干。自立能力的培养过程，就是我们生活能力的锻炼过程。培养自立的生活态度，就要告别依赖；学会独立地生活，自己的事情自己负责；要从小事做起；大胆投身社会实践，逐步提高自立能力。自强是一种高尚的精神，一种美好的道德品质。作为中学生，要在实践中锻炼自强品质。（培养自立、自强能力）
3、体验行为和后果的联系，知道每个行为都会产生一定后果，人应该对自己的行为负责。
体验行为与后果的一致性，人们的每一个行为都会产生一定的后果，人应该对自己的行为负责。（了解责任意识，学会负责）
4、能够分辨是非善恶，为人正直，学会在比较复杂的社会生活中做出正确选择。
能够分辨是非善恶，为人正直，学会在比较复杂的社会生活中做出正确选择。社会环境是复杂的，要努力学会在复杂的社会生活中辨别是非善恶，做出正确的选择，不跟随作恶。正确地观察、分析、判断所处的环境和所做的事情，养成良好的是非善恶观念，做出正确的选择。（明辨是非，做正直的人）
四、高频考点
1、为什么生命需要相互关爱？
（1）生命是顽强的，也是脆弱的，如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里，就需要每一个人去关爱与呵护周围的生命，因为它们是与我们同住地球家园的朋友。
（2）每种生命都有其存在的价值和意义。每种生命共生共存，息息相关。
（3）如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。
（4）所以，我们要尊重生命、关爱生命。
2、我们应如何珍爱生命？
（1）永不放弃生的希望，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望。
（2）要肯定生命、尊重生命。①肯定自己价值，尊重自己生命。②肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，还要肯定、尊重、悦纳、善待他人生命。③当自己生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己的所能伸出援助之手。
（3）不断延伸生命的价值。
3、实现人生意义，追求生命价值，应该怎么做？（1）生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。（2）我们要珍爱生命，让有限的生命散发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。
（3）要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴小事做起。
4、什么是自尊？
（1）自尊表现为注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。
（2）自我尊重是指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
5、为什么要尊重他人？怎样尊重他人？
（1）尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。
（2）尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格；善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。首先要欣赏他人、接纳他人；其次，不做有损他人人格的事情。
6、自负的人、自卑的人、自信的人区别在哪里？
（1）自信的人能够实事求是的看待自己，既能看到自己的优点，又能看到自己的缺点。
（2）自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试。
（3）自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。
7、培养自信有哪些方法？
看到进步与长处。经常体会点点滴滴的进步与成绩，就是不断为自己喝彩，为自己鼓劲。我们在评价自己的时候，可以采用场景变换的方法，寻找立体的我，可以发现自己的很多优点；增强信心与实力。实力，是支撑信心最重要的杠杆；我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起的自信才有坚如磐石的根基。
8、什么是自立、自强？
（1）自立，就是自己的事情自己干，表现在学校生活、家庭生活、社会生活、个人生活等各个方面。
（2）自强，就是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。自强精神表现在困难面前：①不低头，不丧气；②自尊自爱，不卑不亢；③勇于开拓，积极进取；④志存高远，执著追求；等等。
9、青少年如何做到自立、自强？
（1）培养自己的自立能力最基本的就是立足于自己当前的生活、学习中的问题，从小事做起，大胆的投入社会实践，多实践多锻炼。（2）青少年培养自强精神，就要①树立正确的理想；②战胜自身的弱点；③发挥自己的特长，扬长避短。
10、我们怎样明辨是非，铸就良知的标尺？（1）以美好道德陶冶自己的心灵；
（2）懂得法律规范，我们的标尺就不会弯曲变形；
（3）选择善良正义的人作为自己的榜样，我们就能避免误人歧途；
（4）学会理性分析，懂得思考不同的价值选择导致的不同后果。
五、精题例析, 教师讲评
例1.古罗马著名政治家、哲学家西塞罗说：“懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。”这里“生命延长”指的是()a.对社会的贡献
b.珍惜生命，延长生命的时间 c.不轻易放弃生的希望 d.肯定、尊重、悦纳自己的生命
【解题思路】做题首先要真正读懂题目的意思，不能局限于表面的意思。该题的b项从字面回答，显然错误，c、d虽然说法正确，但与题肢无关，所以不选。正确答案为a。
【延伸拓展】为了提高选择题的准确率，要做到“四不选”：1.题肢观点与教材内容不符不选；2.题肢观点片面化或绝对化不选；3.题肢观点与事实不符不选；4.题肢观点正确但与题目无关不选。
例2．湖北长江大学的大学生搭人梯抢救落水儿童的事迹在社会上广为传颂。湖北省政府追认陈及时等3名大学生为革命烈士，教育部追授他们三人“全国舍己救人优秀大学生”荣誉称号。对此，下列认识正确的是（）
①只有见义勇为，才能实现生命的价值 ②长江大学学生的行为是珍爱他人生命的表现 ③他们弘扬了见义勇为的传统美德，值得赞扬
④当他人的生命遭遇困境需要帮助时，我们应及时伸出援助之手 a．.②③④ b.①②④ c.①②③ d.①③④
【解题思路】长江大学的三位学生见义勇为的行为表现出了对他人生命的尊重，这种行为弘扬了中华传统美德，值得赞扬，同时也启示我们在他人需要帮助时，我们应该珍爱他人生命，当他人需要帮助时，应及时伸出援助之手。所以，我们选择a。
【延伸拓展】我们在做选择题时，需要警戒一种绝对化的说法。展现生命价值的方法有多种，“只有见义勇为，才能实现生命的价值”这就把话说绝对了，这种说法肯定是错误的。
例3．2024年3月17日，北京电视台报道：一群穿着校服的初中生，在地铁通道里“卖唱”，并且还打出两个口号“我们是90后！”、“我们不是啃老族！”这些初中生的行为（）
①有助于培养自立自强的精神②表明他们独立意识增强③有助于磨砺坚强的意志品质④没有实质意义
a.①②③ b.②③④ c.①③④ d.①②④
【解题思路】初中生在地铁通道卖唱，从其口号及行为看，这有利于培养自立自强能力，有利于磨砺意志，所以④不选，我们采用排除法，正确答案为a。
【延伸拓展】细读材料，抓住关键词，紧密联系教材，学会理论联系实际是做这类题的一般方法。从多角度出发，找材料与教材知识的结合点，恰当运用排除法，即可提高答题的正确率。
例4.苏霍姆林斯基说：“人类有许多高尚品格，但有一种品格是人性的顶峰，这就是个人的自尊心”。以下对自尊和尊重他人错误的认识是(c)a.知耻是自尊的重要表现
b.尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要 c.自尊的人总是在乎他人对自己的评价
d.善于欣赏接纳他人，不做有损他人人格的事，才能真正做到尊重他人
【解题思路】读名人名言，感受核心思想，苏霍姆林斯基的这句话告诉我们自尊的重要性。联系题目的要求，找出关于自尊和尊重他人的错误认识，观察四个答案，abd三项说法是正确的，故选c。
【延伸拓展】关于自尊和尊重他人，我们需要把握如下知识：羞耻心和自尊心互为表里，尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。善于欣赏接纳他人，不做有损他人人格的事，才能真正做到尊重他人。如果过于在乎他人的评价就不是自尊的表现了，很有可能陷入自卑的境地。
六、跟踪精练
1.从汶川到玉树，多少人瞬间选择把生的希望留给他人、把死的威胁留给自己，多少父母用双臂为孩子撑起生命的天空，多少老师用身躯为学生挡住死神的威胁……在他们身上(c)①闪耀着人性的光辉②树立起生命的丰碑③实现了既定的人生目标 ④体现了生命的价值
a.①②③ b.②③④ c.①②④ d.①③④ 2.充分肯定自己的优势和长处，这就是(b)a.自尊的表现 b.自信的表现 c.自爱的表现 d.自傲的表现 3.“对人来说，最重要的东西是尊严”，下列各言与其含义不相符的是(b)a.不可逆转的是时间，不可侮辱的是人格 b.天生我材必有用
c.人不可有傲气，但不可无傲骨
d.别抱怨别人不尊重你，要先问问自己是否尊重别人
4.“眼前多少甘难事，自古男儿当自强”。下列不属于自立自强行为的是(c)a.告别依赖，自己的事情自己干 b.遇事有主见，自己的事情自己负责 c.尊重他人，一切照他人的办
d.自尊自爱，不畏困难，志存高远，勇于开拓 5.下列做法中，属于对自己行为负责的是（）①有人破坏景观灯，我报警 ②有人乱闯红灯，我也闯 ③有人乱贴小广告，我举报 ④有人乱扔垃圾，我也扔
a.①② b.①③ c.②④ d.③④
6.绵阳市人民警察黄曼伤残后，没有向命运妥协，在与伤病顽强抗争的同时，积极参加专业心理辅导知识培训，获得心理资讯师证书后，回到警队开设了“黄曼警务工作室”，在轮椅上舞出了美丽人生。黄曼的人生经历启示我们(c)①自立才能走向自强、赢得自尊 ②在自己的成长道路上遇到的困难和障碍越多，越可以使自己更快成才③要勇于战胜自我，超越自我④要正确对待挫折，磨砺意志，自强不息
a.①②③ b.①②④ c.①③④ d.②③④
7.自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。以下属于自卑行为的是（a）
a.不敢当众表达自己的想法 b.你在这点行，我在那点行 c.世界只有我最行 d.今天若不行，明天还能行