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体育课安全课教案小班 体育安全课教案初中(七篇)

作为一名老师,常常要根据教学需要编写教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。优秀的教案都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?以下是小编为大家收集的教案范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

体育课安全课教案小班 体育安全课教案初中篇一

安全教案

一.

教学

内容:

《体育课安全》

二.教学目标:

1. 使学生了解上体育课要注意的事项。

2. 了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3. 对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。

三.教学的重点难点:

重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。

四.教具准备:多媒体、卡片、红五角星。

五.教法与学法:

1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。

2.采用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六.教学过程:

1.导入揭示课题。

①出示杂技图片,思考问题。学生大胆猜想,各叙己见。

②教师归纳出示课题。

2.学生看故事录象。

①揭示问题:天鹅有危险吗?学生举例说明。

②教师归纳知识点:听从指挥有秩序。

3.教师提问:上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法? ①学生口答,教师加以说明。

②出示第二个知识点:身体不适停运动。

4.引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识?学生讨论,各自发表.5.验证与思考:电脑聪聪带了几个动画故事,里面讲的也是一些安全知识,想知道是什么吗?

①让学生自己选择看的顺序,出示解答、评比、

总结

②出示知识点:做好准备防扭伤,相互帮助学保护,检查器械再运动。

6.学生自己小结,学到什么知识?

7.同学之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。再次记忆学到的知识。

体育课安全课教案小班 体育安全课教案初中篇二

小学体育课安全教案 宁国市津南小学

余永姣

一.教学内容: 《体育课安全》 二.教学目标:

1. 使学生了解上体育课要注意的事项。

2. 了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3. 对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。三.教学的重点难点:

重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。

四.教具准备:多媒体、五角星 五.教法与学法:

1. 采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。

2. 采用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六.教学过程:

1. 导入揭示课题(直接课件出示课题体育课安全)

让学生自己回答体育课应该注意哪些事项?(学生讨论、各小组推荐代表回答)教师根据学生回答奖励五角星

2. 教师结合课件讲解体育课注意事项 1参加体育锻炼对穿着的要求 ○教师引导学生讨论并归纳总结:运动服、运动鞋、不得佩戴金属物品等 2体育运动前的热身 ○教师简单介绍并示范常见的热身运动

3学生讨论体育课常见的运动如:跳、跑、投掷、球类等运动的注意事项 ○教师归纳总结

(课件展示)最重要的是:听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项训练。3. 参加运动会的注意事项(各小组讨论回答,教师点评)学生讨论运动会注意事项,教师归纳总结

1 课件展示

1、要遵守赛场纪律,这是确保安全的基本要求.○

2、没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛.○

3、参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛.○

4、在临赛的等待时间里,要注意身体保暖,春秋季节应当在轻便的运动服○外再穿上防寒外衣

5、赛前不可吃得过饱或者过多饮水.○

6、比赛结束后,不要立即停下来休息.○

4、学生思考(课件展示思考题)

1、.参加短跑运动项目时,应注意的赛场规则是什么? ○

2、剧烈运动以后,应注意哪些卫生要求? ○5. 引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识?学生讨论,各自发表.各小组推荐代表回答,教师点评

6. 学生自己小结,学到什么知识?

7.各小组之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。教师点评:对五角星多的小组进行奖励、得五角星少的小组勉励下次加油。再次记忆学到的知识。

体育课安全课教案小班 体育安全课教案初中篇三

济川中学体育课教案 第三十一课时:室内课

教学内容:中学生体育合格标准

教学目的:通过学习,让学生了解中学生体育合格标准的具体内

容,充分认识到制定中学生体育合格标准的必要性,从而提高自觉锻炼身体的积极性。

教学程序:

一、制定体育合格标准的作用:

1、国家对大、中、小学生在体育方面提出的基本要求;

2、评价青少年儿童个体发展水平、衡量学校教育质量的内容之一;

3、有助于提高学生参加体育活动的积极性,养成经常锻炼身体的习惯;

4、有助于增强广大教育工作者的责任感;

二、《中学生体育合格标准的实施办法》的主要内容:

1、学年合格:

(1)体育课成绩及格;

(2)达标测验每一单项达30分;

(3)正常参加早操、课间操和课外体育活动;

2、学段合格:

(1)毕业学年合格;

(2)前几学年中最多只有一次不合格;

3、对三好学生的体育要求:

(1)体育合格;

(2)体育课成绩达75分以上;

(3)《国家体育锻炼标准》测验总分在350分以上;

4、对身体不正常学生的规定:

(1)凡因病或残疾不宜执行的学生,可免予执行;

(2)个别身体过于肥胖或瘦弱的学生,如果平时能努力锻炼但

仍达不到标准规定,可在达标方面降低标准,但幅度为每一项目不超过10分;但在其他方面不放宽要求;

(3)对审批同意的病免者和降标者应张榜公布名单;

5、体育课成绩:

(1)出勤率和课堂表现(10分):

a、考核内容:体育课的出勤率、锻炼态度、纪律、作风等;

b、考核方式:由任课教师对学生上课的出勤情况和表现进行

记载,于学期结束前予以评定;

c、每学期因病、事假缺席次数达实际授课总时数的三分之一

者,不予评定本部分成绩;

d、体育课无故缺席经教育不改者为体育课成绩不及格;

(2)体育基础知识(20分)

(3)身体素质和运动能力、运动技能、技巧(70分)

a、考核内容:《江苏省中学生体育教学基本要求》中所规定的各年级教材的考核项目,每学期考核4—7项,每项满分为100分,各项得分的均数乘以70%,即为本部分的得分。

b、身体素质的测验可安排在课外体育活动中进行。

(4)体育课补考

a、因病、事假缺考者,缺考项目由任课教师安排补考;

b、凡无故缺考者,缺考项目一律不补考,成绩以“0”分计;

凡在考核过程中弄虚作假者,一律按“0”分论,并不得补考;

(5)体育课成绩的计算:

a、学期成绩=出勤及表现+体育基础知识+身体素质、运动能

力和运动技能、技巧;

b、出勤评定:

a、学期评定:凡有无故缺席现象经教育仍不改者为不及格;凡因病、事假缺勤达总数三分之一者为不合格;凡虽出勤但一贯表现不认真者为不合格。

b、学年评定:凡两学期均合格者为合格;两学期均不合格者为不合格;凡第一学期合格,第二学期不合格者为不合格;第一学期不合格,第二学期合格者为合格。

c、学段评定:毕业学年必须达到及格,第一、二学年必须有一次以上达到“及格”者为学段及格

c、学年成绩=(上学期体育课成绩+下学期体育成绩)÷2;

d、学段成绩: 毕业学年必须达到及格,第一、二学年必须有

一次以上达到“及格”者为学段及格;

6、《国家体育锻炼标准》的评定办法:

(1)学年评定:五项总分达150分以上且每一单项达30分者

即为合格;总分达250分以上为及格;总分达350分以上为良好;总分达450分以上为优秀。

(2)学段评定:毕业学年必须合格,第一、二学年必须有一学

年以上达到合格者为学段合格。

体育课安全课教案小班 体育安全课教案初中篇四

体育课说课教案

各位老师你们好!我今天说课的课型是《新授课》。一、课的指导思想:

在新的《体育课程标准》的基本理念下,本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心全面发展为目标,以学生为主体、教师为主导,充分调动学生的积极性。同时注重培养学生的创新能力、吃苦耐劳的意志品质以及团结协作的集体主义精神。二、本课教学内容:职业高中教材《体育与健康》:障碍跑。

三、

教材分析:

障碍跑是跑的基本技能的重要组成部分,是一项实用性较强的运动技能项目,它要求学生在快速跑动中运用跨、跳、绕、滚、钻等方法通过障碍,能有效的激发学生的运动兴趣,发展学生速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质,提高学生适应环境和野外生存能力,培养学生勇于克服困难的意志品质。四、学情分析:

高一学生正处在身心发展的重要时期,他们的年龄特征是模仿能力强、好动、好奇心强、敢于表现自我。但由于设置障碍,有些女同学和个别男同学会产生畏惧心理,这样教师应多运用鼓励性、激励性的语言,使学生树立自信、战胜困难,顺利完成练习,达到锻炼身体的目的。五、教学重点、难点:

重点:障碍跑的技巧性、连贯性。

难点:安全地通过障碍物并保持身体的平衡和正确姿势。六、教学目标:

1、认知目标:激发学生运动兴趣、提高学生锻炼的积极性。

2、技能目标:掌握过障碍物的方法,提高学生在快速奔跑中跨越障碍物的能力。 3、?情感目标:培养学生创新意识以及团结协作、拼搏进取的精神。七、教法、学法:

1、教法:

(1多媒体教学法:运用视频给学生以生动形象的直观形式(2)讲解示范法:贯彻直观性教学原则。(3)分层次教学法:遵循因材施教原则。(4)竞赛法教学:自觉积极性原则。(5)情景激励法:积极性原则。

2、学法:本课主要采用尝试、自主、探究、合作、讨论、比赛等学法,通过主动体验,边学边练,不断尝试,反复练习,讨论探究,寻求最佳、最优的方式完成障碍跑。 八、教学过程:

(一)开始部分(3分钟)

1、体育委员整队、集合、报告人数。 2、师生问好。

3、教师宣布本课内容和教学目标。 4、服装检查、安排见习生。

5、队列练习:齐步走。要求:队列队形要整齐、步伐摆臂要一致。(二)准备部分(8分钟)1、热身慢跑200米。2、关节活动及健身操:活动筋骨、避免运动损伤。3、专项活动:跨越练习、弹跳力练习、滚翻练习4、小游戏:捕鱼

方法:全班同学分成两组,一组捕捉,一组躲闪,一网打尽后,双方互换。

目的:通过做小游戏,活跃课堂气氛,提高学生适应能力,为进入运动状态做好充分的准备。

(三)基本部分(30分钟)

1、学习障碍跑:

(1)、学生自设障碍,尝试练习:学生自由体验越过障碍物的方法。(2)、教师示范并强调障碍跑的要领。

(3)、分组练习:分四个学习小组,由小组长负责,学生反复练习,领悟障碍跑的要领和方法,突出重点。此时教师巡回指导,要特别注重一般的学生,善于发现错误动作并及时纠正。

(4)、探究、合作:学生相互交流、讨论,寻找克服障碍的方法。

(5)、观看视频动作:每组找一名优秀的学生做示范,通过对比找到自己的不足,教师强调面对不同的障碍物,采用合理的方法通过,然后再进行练习,突破难点,进一步提高动作质量。

2、障碍跑游戏:

方法:全班同学分成两组,各组站在第一栏10米限制线后,听到口令后,排头迅速跨过第一个栏,跳过第二个登,绕过第三个杆,滚过第四个垫,钻过第五个栏,如此越过障碍物后,从标杆外侧绕过跑回,拍到第二个人的手,然后站到队尾,第二,三人依次进行,每人跑一次,先跑完的一组为胜。

教师情景激励:中国青海玉树大地震,要求我们尽快越过障碍去救援,看哪一组先到达灾区。

目的:通过游戏比赛,进一步提高和巩固学生所学知识,培养学生敢于拼搏、敢于胜利的精神和集体主义荣誉感。(四)结束部分(4分钟)

1、放松活动:学生在优美、舒缓的音乐伴奏下跟随老师用瑜枷术放松。 2、课的小结:在总结时老师尽量多表扬、多鼓励、少批评。3、布置课下练习:中长跑练习和跳跃练习。4、师生再见。九、教学改革与创新:

1、用尝试法教学,充分挖掘学生的学习力、创造力。 2、用情景法教学,激发学生锻炼的积极性。3、运用瑜枷放松,使学生身随音动,心伴乐舒。十、场地器材:

1、场地:校体育场。

2、器材:音响一台,笔记本两个,跨栏架8付,标枪8支,体操垫16块。 十一、预计教学效果:

通过以上教学原则、教学方法和教学手段的运用,贯彻“健康第一”的思想,预计本课能达到的教学效果是:90%的同学能掌握障碍跑的技术要领和方法,练习密度40%左右,平均新率130—140次每分钟,运动负荷为中等偏上。

体育课安全课教案小班 体育安全课教案初中篇五

体育课说课教案

各位老师你们好!我今天说课的课型是《新授课》。

一、课的指导思想:

在新的《体育课程标准》的基本理念下,本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心全面发展为目标,以学生为主体、教师为主导,充分调动学生的积极性。同时注重培养学生的创新能力、吃苦耐劳的意志品质以及团结协作的集体主义精神。

二、本课教学内容:职业高中教材《体育与健康》:障碍跑。

三、教材分析:

障碍跑是跑的基本技能的重要组成部分,是一项实用性较强的运动技能项目,它要求学生在快速跑动中运用跨、跳、绕、滚、钻等方法通过障碍,能有效的激发学生的运动兴趣,发展学生速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质,提高学生适应环境和野外生存能力,培养学生勇于克服困难的意志品质。

四、学情分析:

高一学生正处在身心发展的重要时期,他们的年龄特征是模仿能力强、好动、好奇心强、敢于表现自我。但由于设置障碍,有些女同学和个别男同学会产生畏惧心理,这样教师应多运用鼓励性、激励性的语言,使学生树立自信、战胜困难,顺利完成练习,达到锻炼身体的目的。

五、教学重点、难点:

重点:障碍跑的技巧性、连贯性。

难点:安全地通过障碍物并保持身体的平衡和正确姿势。

六、教学目标:

1、认知目标:激发学生运动兴趣、提高学生锻炼的积极性。

2、技能目标:掌握过障碍物的方法,提高学生在快速奔跑中跨越障碍物的能力。

3、情感目标:培养学生创新意识以及团结协作、拼搏进取的精神。

七、教法、学法:

1、教法:

(1多媒体教学法:运用视频给学生以生动形象的直观形式(2)讲解示范法:贯彻直观性教学原则。(3)分层次教学法:遵循因材施教原则。(4)竞赛法教学:自觉积极性原则。(5)情景激励法:积极性原则。

2、学法:本课主要采用尝试、自主、探究、合作、讨论、比赛等学法,通过主动体验,边学边练,不断尝试,反复练习,讨论探究,寻求最佳、最优的方式完成障碍跑。

八、教学过程:

(一)开始部分(3分钟)

1、体育委员整队、集合、报告人数。

2、师生问好。

3、教师宣布本课内容和教学目标。

4、服装检查、安排见习生。

5、队列练习:齐步走。要求:队列队形要整齐、步伐摆臂要一致。

(二)准备部分(8分钟)

1、热身慢跑200米。

2、关节活动及健身操:活动筋骨、避免运动损伤。

3、专项活动:跨越练习、弹跳力练习、滚翻练习

4、小游戏:捕鱼

方法:全班同学分成两组,一组捕捉,一组躲闪,一网打尽后,双方互换。目的:通过做小游戏,活跃课堂气氛,提高学生适应能力,为进入运动状态做好充分的准备。

(三)基本部分(30分钟)

1、学习障碍跑:

(1)、学生自设障碍,尝试练习:学生自由体验越过障碍物的方法。(2)、教师示范并强调障碍跑的要领。

(3)、分组练习:分四个学习小组,由小组长负责,学生反复练习,领悟障碍跑的要领和方法,突出重点。此时教师巡回指导,要特别注重一般的学生,善于发现错误动作并及时纠正。

(4)、探究、合作:学生相互交流、讨论,寻找克服障碍的方法。

(5)、观看视频动作:每组找一名优秀的学生做示范,通过对比找到自己的不足,教师强调面对不同的障碍物,采用合理的方法通过,然后再进行练习,突破难点,进一步提高动作质量。

2、障碍跑游戏:

方法:全班同学分成两组,各组站在第一栏10米限制线后,听到口令后,排头迅速跨过第一个栏,跳过第二个登,绕过第三个杆,滚过第四个垫,钻过第五个栏,如此越过障碍物后,从标杆外侧绕过跑回,拍到第二个人的手,然后站到队尾,第二,三人依次进行,每人跑一次,先跑完的一组为胜。

教师情景激励:中国青海玉树大地震,要求我们尽快越过障碍去救援,看哪一组先到达灾区。

目的:通过游戏比赛,进一步提高和巩固学生所学知识,培养学生敢于拼搏、敢于胜利的精神和集体主义荣誉感。

(四)结束部分(4分钟)

1、放松活动:学生在优美、舒缓的音乐伴奏下跟随老师用瑜枷术放松。

2、课的小结:在总结时老师尽量多表扬、多鼓励、少批评。

3、布置课下练习:中长跑练习和跳跃练习。

4、师生再见。

九、教学改革与创新:

1、用尝试法教学,充分挖掘学生的学习力、创造力。

2、用情景法教学,激发学生锻炼的积极性。

3、运用瑜枷放松,使学生身随音动,心伴乐舒。

十、场地器材:

1、场地:校体育场。

2、器材:音响一台,笔记本两个,跨栏架8付,标枪8支,体操垫16块。 十

一、预计教学效果:

通过以上教学原则、教学方法和教学手段的运用,贯彻“健康第一”的思想,预计本课能达到的教学效果是:90%的同学能掌握障碍跑的技术要领和方法,练习密度40%左右,平均新率130—140次每分钟,运动负荷为中等偏上。

体育课安全课教案小班 体育安全课教案初中篇六

体育课安全教育教案

一、教学目标:

1、了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。

2、知道体育运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

二、教学准备:课件

三、教学课时:一课时(三分钟)

四、教学过程:

(一)视频导入(欧洲杯足球赛片段)1、导言:同学们,看过足球比赛后,有什么感受?有没有危险呢? 学生各叙己见。

2、引导学生自主探索:运动伤害发生的原因。 学生讨论交流,各自发表。

1)认识不足

对运动伤害预防的重要性认识不足,未能积极有效地采取预防措施,或措施不当,及易导致运动伤害的发生。

2)准备活动不足

a、不做准备活动就进行激烈的体育活动,及易造成肌肉损伤、肌腱扭伤,韧带拉伤等运动伤害;b、准备活动不充分,在运动系统和神经系统的功能尚未达到适宜水平,就进行运动,易对器官功能造成伤害;c、准备活动内容不得当或准备活动过量,致使准备活动无效或身体功能有所下降。

3)心理状态不良

在活动中由于急燥,恐惧、害羞、麻痹、缺乏经验或不自量力,也容易导致伤害事故。

4)气候因素

过高的气温和潮湿的天气,导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻伤或其它伤害事故。

5)身体素质弱,体育基础差,一时不能适应体育活动的需要,容易发生伤害事故。

6)违反课堂纪律、活动要求和规定,也是造成身体伤害事故的原因。

3、体育课与体育活动应该注意那些安全事项? 学生发表自己的见解。

4、教师归纳出示课题:小学生体育运动安全常识

(二)探究新知

活动一:运动前应该注意那些事项?(演示文稿)1、检查自己的身体情况

参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。

学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动:

① 体温增高的急性疾病;② 各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段;③ 凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等;④ 恶性肿瘤;⑤ 传染病及慢性疾病,如乙肝等。

⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼

体育课安全课教案小班 体育安全课教案初中篇七

体育课教案(羽毛球)2024年7月

体育课教案(羽毛球)

一、课程总量:3节

二、任课老师:

三、器材准备:羽毛球拍(每位学生一个)、羽毛球若干

四、教学目的:

1.让学生了解羽毛球基本理论知识,了解当今世界羽毛球发展趋势。 2.掌握最基本的正手发球和高远球技能,在平常生活中也能用到。3.“走出教室,走进操场”,引导同学们多参加体育锻炼。

五、教学计划:

1.第一课时:简单介绍正手发球技巧并组织练习;

进行羽毛球小游戏,初步培养学生球感

2.第二课时:巩固练习正手发球;介绍高远球技巧并组织练习; 进行羽毛球小游戏,锻炼学生使用球拍与球的配合3.第三课时:巩固练习高远球;介绍反手发球、吊球等较高难度的羽毛球技术;

进行羽毛球小游戏,训练学生定点击球意识和球感

六、课堂要求:

1.着装要求:运动鞋、适合运动的衣服和裤子 2.女生必须扎头发

3.正确使用球拍,练习时与同伴保持一定距离,注意安全

1 体育课教案(羽毛球)2024年7月

七、课程安排:

第一课时(7月12日)

教学流程:

1.根据选课学生数量合理分组,并按顺序排好,选好各组组长和该课程的体育委员

2.围绕实际场地进行慢跑,并做好准备活动 3.说明课堂要求和介绍羽毛球基本理论知识:

① ② ③ ④ ⑤ ⑥ 羽毛球比赛一般分为:男单、女单、男双、女双和混双5个项目 羽毛球:16根羽毛,半球型软木托 国际比赛:3局2胜,一局比赛共21分 世界著名羽毛球运动员和国籍?

现代羽毛球运动诞生于哪个国家?(badminton)

羽毛球世界顶级赛事有哪些?(汤姆斯杯男团、尤伯杯女团、世锦赛、苏迪曼杯混合团体、奥运会92年开始)

4.简单介绍正手发球技巧并组织学生练习5.进行羽毛球小游戏,初步培养学生球感:

① 手指传球接力

② 上抛羽毛球,做各种动作之后再接住(如:上抛之后迅速下蹲,再站起来接住球)

6.游戏时间结束后,可请做得好的同学表演 7.下课前检查人数,回收器材

2 体育课教案(羽毛球)2024年7月

第二课时(7月15日)

教学流程:

1.课前排队,清点人数

2.围绕实际场地进行慢跑,并做好准备活动 3.回顾并巩固练习正手发球 4.介绍高远球技巧并组织练习

5.进行羽毛球小游戏,训练学生球拍与球之间的配合:

① 8字绕拍(用球拍绕八字---准备运动时要活动好手腕)② 花样颠球(羽毛球拍正手和反手颠球)6.游戏时间结束后,可请做得好的同学表演。7.自由练习

8.下课前检查人数,回收器材。

第三课时(7月18日)

教学流程:

1.课前排队,清点人数

2.围绕实际场地进行慢跑,并做好准备活动 3.巩固练习高远球

4.介绍反手发球、吊球等较高难度的羽毛球技术 5.进行羽毛球小游戏,训练学生定点击球意识和球感:

3 体育课教案(羽毛球)2024年7月

① 托球跑(把平放在球拍上,最快速度到达指定地点并且保证球不落地)

② 在场地上画个圈,让同学们把球打到圈里 6.自由练习

7.下课前检查人数,回收器材

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