通过参加市局“继续解放思想大讨论”集中学习活动，使我对开展继续解放思想大讨论活动的重要性和意义有了更进一步的认识。可以说开展继续解放思想大讨论活动，大讨论是形式，解放思想是手段，抓好工作、促进发展才是真正目的。我个人认为，只有思想的大解放，才能换来事业的大发展。下面是我在这次学习活动中的心得体会。
一、要正确理解继续解放思想的内涵和意义
解放思想在不同的时期有不同的内涵和意义。当经济社会发展到新的历史时期。解放思想就赋予了新的内容和意义。改革开放伊始，更多需要的是否定旧体制、探索新体制的改革，只要放开手脚、大胆去闯、去试验才行。解放思想就是要使我们的思想和行动更加切合客观实际，就是以科学发展观为指导，大胆改革，勇于创新，锐意进取，毫不动摇地坚持改革方向，就是要解决墨守成规、贪图安逸、不思进取的问题。具体到质监工作，解放思想就是改革创新，就是在管理上、技术上创新，不断把管理上、技术上的各项改革创新推向纵深发展。我们全体质监系统广大干部职工一定要高度重视，把思想统一到xx党委的决策部署上来，统一到区局党组的要求上来，以高度的责任感、使命感和紧迫感，不断增强继续解放思想的自觉性和坚定性，我们必须要从质监事业发展的大局、从xx的发展大局出发，充分认识在质监系统开展解放思想大讨论活动的重要意义，从思想上、作风^)上、行动上都统一到全区质监工作会议、三届四次人大会和大讨论动员会议精神上来。这次大讨论是xx局和市委市政府对我市质监系统全体党员同志提出的号召，我们必须都要反思，都要心动加行动，切实参与到继续解放思想活动上来。
二、要把解放思想和实际工作有机地结合起来
继续思想解放，不是理论务虚的再现，而是工作务实的成效。我们要把开展解放思想大讨论活动与做好当前质监工作紧密结合起来，把大讨论的过程作为理思路、定措施、抓落实的过程，确保我们的工作质量明显提高，确保全市质监工作迈上一个新台阶。所以继续解放思想，必须学习新知识、研究新情况、解决新问题，树立新思想，抢抓新机遇，制定新举措，取得新实效。特别是在新形势下，面对着高起点、高标准的发展要求，我们不仅要有好思路、好办法，更要注重好成果。坐而论道，只说不干，不可能在工作中使马克思主义的真理观和价值观得到有机地统一。只有善于思考，真抓实干，才能避免出现继续解放思想与实际工作两层皮的问题。
要把继续解放思想大讨论活动和工作有机结合起来，确保继续解放思想大讨论活动和其他工作“两不误、两促进”。我们要用继续解放思想大讨论促进质量管理体系建设和工作目标的实现，要用质量管理体系建设和工作目标的成绩检验继续解放思想大讨论取得的成效，让群众和企业感受到大讨论带来的新变化。
三、继续解放思想，要迈出新步伐，取得新进展，实现新突破。
继续解放思想就是要破除因循守旧、自满保守、狭隘封闭、片面发展观念，强化改革创新、危机忧患、开放合作、科学发展意识，着力解决影响经济社会发展的体制机制问题：即破除小成即满、小富即安的观念，牢固树立强烈的危机忧患意识，增强逆水行舟、不进则退的紧迫感和责任感，积极主动地投入到时代洪流中来，为改革发展再建新功；破除依赖消耗资源、牺牲环境来换取增长的观念，牢固树立科学发展的意识，在领会科学发展观上更深一层，在推进科学发展上先行一步，加快转变经济发展方式，实现三次产业协调共进，经济与生态、社会和谐发展；破除“官本位”的观念，牢固树立执政为民的意识，切实为人民群众掌好权、用好权、服好务、办好事；破除安于现状、墨守成规的观念，牢固树立争先创优的意识，敢于打破常规、大胆创新、善于创新，力求先人一步、快人一拍，在各个领域勇争第一；破除“当一天和尚撞一天钟”的观念，牢固树立时代的责任意识，增强敢立潮头的胆略、“敢为人先”的勇气、敢甲天下的精神，努力做党的政策的坚定执行者、改革开放的先行者、科学发展的实践者。
总之，开展继续解放思想大讨论活动，是时代的要求，是实现xx经济社会又好又快发展的迫切需要，也是xx质监工作发展的需要。我们必须要统一思想，提高认识，以高度的政治责任感，迅速自觉地投入到这次大讨论活动中来，努力使我所继续解放思想大讨论取得实实在在的成效。更有效地服务地方社会经济又好又快发展，为我市实现富裕和谐社会做出积极的新的贡献。